Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Kako osvježiti lice

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Dobra je stvar što se grudi osim operacijom mogu učvrstiti i povećati i sa određenom hranom koja pomaže u razvoju grudi. Hrana koju konzumirate uvelike utječe na cjelokupni… više »

METIONIN

Bjelančevine su ključ dugog života

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Svi žele biti dugovječni, a još usput i zdravi - to nije tako jednostavno kao što se čini na prvu, jer im vrlo jednostavno zabrazdimo i odemo pogrešnim putem - alkohol i… više »

HE HE

Voda je korisna, ali pivo...

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Vode je sjajna stvar jer ne samo da će nam koža biti bolje, osim toga je korisna za skidanje višak kilograma i čudo stvari uz to, no nije to tako jednostavno, zapravo. Naime,… više »

STVARNO?

Slatkiši se jedu već i prije nego što ih probate?

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Slatkiši su super... barem onima koji se mogu suzdržati i pojesti jedan. Ostatak svijeta baca se na kolače kao da ih nikad nije vidio i smaže sve sa stola, naravno. E, ali tu ima… više »

ZNAKOVI

Kako znate da vam je metabolizam usporen

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Metabolizam sve se češće spominje, a obično ispada glavni krivac zato što imate višak kilograma. Je li baš on kriv? Ne baš, naravno, jer nije se on sam… više »

PROBLEMI

Mentalni problemi su sve veći...

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Razvoj cjepiva za bolest COVID-19 i njegova distribucija diljem svijeta, osim zaštite, služi kao tračak nade da ćemo uskoro vidjeti svjetlo na kraju tunela i pandemiju ostaviti iza… više »

Pinokio, laž
SAVJETI

Kako prepoznati ljude koji - lažu

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Lažljivih ljudi, nažalost, ima na svakom koraku, a neki od njih toliko su vješti da će vas obrlatiti u par sekundi, bilo za novac, bilo za neke usluge ili dobra. Stoga, obratite pažnju… više »

COOL

Trening skida kilograme i godine

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Vitalnost i zdravlje uvijek bi trebali biti na prvom mjestu, a nema ničeg boljeg od tjelesne aktivnosti koja će vas prodrmati, no istovremeno i pomladiti, pokazali su stručnjaci. Kad smo kod… više »

MLJAC

Juhe spašavaju zimu

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Tko ne voli pojesti dobru juhu nakon što je cijeli dan proveo na hladnoći? Naravno, nema osobe koje se neće veselo sjesti i navaliti... Krepke juhe i topli napitci zaštitni su… više »

bu?enje nesanica
SAVJETI

5 razloga zašto se budite umorni

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Postoje mnogi uzroci za 'teška' jutra, a dobra je vijest da ih većinu možete spriječiti. Jedete prije spavanja - ako pojedete neki slatki desert prije spavanja, možda će vam biti… više »

MA DA?

Znate li što je ključ sreće*

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Vjerovali ili ne, ljudi najsretniji kada putuju. Čak njih 77 posto je kazalo da im odlazak na odmor donosi veću sreću nego njihov dan vjenčanja. Oko 50 posto ispitanih odmoru se… više »

HRANA

Naramak mitova o prehrani

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Mitovi i predaje po pitanju hrane i vježbanja vjerojatno su najčešće i najveće na svijetu - uvijek je netko znao nekoga koji je skinuo kile bez problema u kratkom vremenu - no, nekako… više »

SAVJETI

Kad je najgore vijeme za ručak?

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Ručak jednostavno ne smijemo propustiti - i taj je obrok izuzetno važan u prehrani, no postoji jedna prilično nezgodna stvar - ne smije se jesti u krivo vrijeme. Naime, španjolska… više »

SAVJETI

Kako ubrzati mršavljenje?

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Blagdani su prošli, vrijeme je za najgoru stvar - stati na vagu i zbrojati što smo sve pojeli proteklih dana... Naravno, na kraju tek samo rijetki imaju mogućnost odahnuti, a… više »

MLJAC

Što je zdravije, bjelanjak ili žumanjak?

objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci

Što je zdravije, kokoš ili jaje? O kokama bi se dalo raspravljati, no jaja su pravo čudo u tako maloj ljusci - izvor zdravih masnoća, vitamina i proteina. Često ih jedemo za… više »