Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
5 namirnica koje ubrzavaju metabolizam
objavljeno prije 4 godineMetabolizam spominjemo svakodnevno - te ne radi mi metabolizam, usporio se, ubrzao se... a znamo li zapravo kako to sve skupa radi? Ne baš... Naime, postoji nekoliko čimbenika koji… više »
Najbolja prehrana uz mediteransku
objavljeno prije 4 godineMediteranska prehrana je i više nego sjajna, no nije jedina najbolja na svijetu - zapravo, njih dvije dijele prvo mjesto. Radi se o nordijskoj prehrani koja je postala alternativa… više »
Naranča dnevno održava mozak mladim
objavljeno prije 4 godineVjerojatno ste do sada dovoljno puta čuli koliko su zdrave naranče i da bi ih trebali jesti svakodnevno, a ovo istraživanje je donijelo još novih podataka koji će vas nagovoriti na ovo… više »
7 razloga zašto vam dijete ne uspijevaju
objavljeno prije 4 godineAko radite sve što treba, a dijeta nikako ne uspijeva, provjerite svoje zdravlje kod liječnika jer u pitanju mogu biti i zdravstveni problemi koji sprečavaju uspješno… više »
Ledena kava, piće za ljetne vreline
objavljeno prije 4 godineDa sa sve višim temperaturama raste i želja za osvježavajućim napicima svjedoče i brojke - čak 37 posto mlađih od 30 godina uživa u ledenoj kavi više od tri puta tjedno, a među… više »
Trebate se opustiti, znate li kako?
objavljeno prije 4 godineKako bi u životu bili zadovoljni i ostvarivali ono što vas čini sretnima i što vas ispunjava, važno je da živite po određenim pravilima, da razmišljate pozitivno i da… više »
Kakvi muškarci kuhaju?
objavljeno prije 4 godineAko supruzi pomažete kod kućanskih poslova, doživjet će to kao iskaz ljubavi te biti sretnija i zadovoljnija. Dječaci koji očevima pomažu u kućanskim poslovima bolje će se slagati s… više »
Što koristiti umjesto krema za sunčanje?
objavljeno prije 4 godineIako možemo misliti da malo kreme za sunčanje koje koristimo na plaži (a dermatolozi kažu da rutinski nedovoljno koristimo kreme za sunčanje) ne može imati veliki utjecaj u usporedbi s… više »
Prirodna ljepota je najbolja
objavljeno prije 4 godineNutricionisti tvrde da je koža ogledalo hrane koju jedemo i trošimo iz raznog voća i povrća, koji nam pomažu u zaštiti kože od znakova starenja i čuvaju naš… više »
Dehidracija je brza i opasna
objavljeno prije 4 godineU slučaju da ne pazite, možete vrlo brzo dehidrirati, štoviše, potrebno je samo pola sata na suncu i već ste u problemu, vjerovali ili ne... "Ljudsko tijelo sadrži oko 60 posto… više »
Zašto trebate jesti mrkve svaki dan
objavljeno prije 4 godineMrkve ne treba jesti previše jer se mogu javiti određene nuspojave. Evo što se događa s vašim tijelom ako jedete mrkve. Može pomoći u obrani od drugih bolesti -… više »
Kako pravilno spremati hranu
objavljeno prije 4 godinePostoje neki trikovi uz koje možete dulje vrijeme održavati hranu svježom, pa evo niz savjeta koji će vam dobro doći. Agrume držite na hladnom - agrumi imaju poroznu kožicu, zbog čega se… više »
Povrće i voće koje mijenja kruh
objavljeno prije 4 godineKruh je hrana koju jednostavo ne možemo izbjeći, što god jeli. Ipak, nije to baš tako jednostavno... naime, jedna kriška kruha sadrži 53 prazne kalorije, što se… više »
Ružmarin je pravo čudo prirode
objavljeno prije 4 godineRužmarin nije samo začin, najčešće uz janjetinu, već supernamirnica koja ima brojna ljekovita svojstva, piše Mind Body Green. Kroz povijest ljudi su ružmarin koristili za… više »
Vježbajte jogu za mršavljenje
objavljeno prije 4 godineJoga je odlična za gubljenje kilograma, ali ne postoje određeni joga položaji koji su namijenjeni isključivo gubljenju suvišnih kilograma. Zapravo najčešće osobe koje… više »