Lifestyle prethodno sljedeće
Hrana koja pomaže da bolje spavate
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciŠto se zapravo smije jesti prije spavanja kako bi vam pomoglo da lakše utonete u san? Iako stručnjaci uvijek napominju da nije dobro jesti tri sata prije spavanja, ima nekih… više »
Kako se uspješno boriti protiv celulita
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciBedra, stražnjica i noge najizloženiji su dijelovi tijela koje pohodi zlo u obliku narančine kore - celulit. Kako još uvijek nije pronađen pravi lijek za uklanjanje ovih omraženih… više »
Pametnim grudnjakom protiv stresa i viška kilograma
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciVišak kilograma brine sve, a kako se volimo zavaravati izbjegavanjem korištenja vage i pričama o nadutosti i odjeći koja se skupila u pranju, nekome u Microsoftu je to dojadilo… više »
Kako biti lijepa od ranog jutra
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciŠto bi sve trebalo uvrstiti u jutarnju rutinu kako bi ljepota ostala očuvana? Svatko od nas ima svoje male rituale, no ovi koje predlažemo korisni su za tijelo i kožu, pa ih vrijedi… više »
Sijeda kosa znači da ste zdravi?
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciSjajna vijest za sve koji su posijedili nakon tridesete - to nije znak starenja ili nekih zdravstvenih problema, već upravo suprotno - pokazatelj odličnog zdravlja. Španjolski su… više »
Kako se riješiti grlobolje prirodnim lijekovima
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciKad s hladnim danima počnu grlobolje, najbolje se ove neugode riješiti što prije, pa donosimo nekoliko savjeta kako na prirodan način liječiti grlobolju. Grgljanje… više »
Superfood maska skida godine u trenu
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciPrirodne maske za lice mogu napraviti puno više u puno kraćem vremenu od kupovnih, a jedna od najpopularnijih je tzv. Superfood maska. Maska je smišljena u jednom celebrity… više »
Zašto ne treba jesti prženu hranu?
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciHrana koja se konzumira pržena može postati vrlo problematična za zdravlje kad se obrađuje na visokim temperaturama, što praktično znači da bi prženu hranu trebali izbjegavati u svom… više »
Pojačajte grijanje da biste smršavili
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciGubljenje kilograma obično se povezuje s dijetama i vježbanjem, no znanstvenici sa Sveučilišta Stirling tvrde da postoji puno jednostavnije rješenje - samo pojačajte grijanje!… više »
Orašasti plodovi produžuju život
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciOrašasti plodovi pravo su blago prirode i superhrana koja nas štiti od gotovo svih bolesti, pokazalo je istraživanje provedeno na Harvardu koje je tijekom trideset godina… više »
Zdravi izvori proteina
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciProteini su vrlo važni u izgradnji mišića i kostiju, dok dojiljama treba i dvadesetak posto više od prosjeka, no ako mislite da ih možete unijeti samo putem jaja, mliječnih… više »
Kako se debljamo vlastitim greškama
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciMožemo mi isplanirati dijetu, promijeniti pristup hrani i kuhati sve kod kuće da znamo što je u obroku, ali ako napravimo ove greške u kuhanju, ode sve kvragu i kile ne samo da… više »
Usporite starenje kože i ostanite mladoliki
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciLjepota počinje u tanjuru, a skupe kremice koje stavljate na sebe ne mogu napraviti čuda u slučaju da ne pazite što jedete. Stoga, poslušajte nekoliko kvalitetnih savjeta koji… više »
Gledanjem sporta do dobre kondicije
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciDobra vijest za sve pasivne ljubitelje sporta, preciznije, one kojima je sport nešto što se samo gleda udobno zavaljen u kauču ispred televizora - znanstvenici su utvrdili da i… više »
Kako vježbama izbrisati bore s lica
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciBore nas počinju mučiti u određenim godinama, a razlog je jednostavan - kako starimo, tako se naši mišići lica opuštaju i smanjuju, a koža se opušta i stvaraju se… više »