Lifestyle prethodno sljedeće
3 načina za održavanje dijete po pravilima
objavljeno prije 10 godinaDijeta je uvijek zadnji način na koji pokušavamo skinuti višak kilograma, prije nje obično se počinjemo odricati slatkog ili kruha, izbacimo još ponešto, no kako… više »
Zašto je dobro biti ranoranilac
objavljeno prije 10 godinaRanoranioci obično idu na živce onima koji to nisu - svaki ured ima jednog takvog koji na posao dolazi prvi i uvijek je dobre volje, oran za rad ... dok ostali ulijevaju kavu u oči… više »
Praznovjerja od kojih ne odustajemo
objavljeno prije 10 godinaPraznovjerje, kažu znanstvenici, nastaje na temelju nepoznavanje prave prirode stvari i neprikladnog objašnjavanja određenih pojmova i situacija na osnovi vjerovanja da su oni… više »
Pića koja se NE piju prije vježbanja
objavljeno prije 10 godinaTjelovježba i dovoljan unos tekućine neraskidivo su povezani, a to praktično znači da su potrebe vaše tijela sljedeće: 6 dcl tekućine 2 sata prije vježbanja2 dcl tekućine tijekom… više »
Kako putovati s psom na ljetne praznike
objavljeno prije 10 godinaPlanirate li na godišnji odmor otići osobnim automobilom i sa sobom povesti svog psa? Vjerujemo kako vam je poznato kako većina psa se voli voziti u automobilu, ali isto tako… više »
Savršena linija uz čaj od peršina
objavljeno prije 10 godinaMršavljenje se može olakšati svima koji imaju problema sa skidanjem kilograma, a u tome će im pomoći biljka koju često podcjenjujemo - peršin. Naime, ovaj omiljeni začin… više »
Multitasking je moguć, ali i štetan za mozak
objavljeno prije 10 godinaMultitasking je ono čime se žene hvale, a o muškarcima govore da za njega nisu sposobni, no izgleda da ta samohvala zapravo znači samo jednu stvar - iscrpljujete sami sebe i ugrožavate… više »
Masnoće koje su izuzetno štetne za zdravlje
objavljeno prije 10 godinaTransmasne kiseline, poput onih koje se nalaze u maslacu i, još u puno većim količinama, margarinu izuzetno su opasne po zdravlje jer snažno povećavaju rizik od smrtnosti, baš… više »
Kako izdržati duga putovanja
objavljeno prije 10 godinaOsnovni preduvjeti za uspješno i sigurno putovanje na dulje relacije automobilom su - da je automobil u dobrom stanju, prtljaga je sigurno smještena i svi su putnici vezani.… više »
Prilagodite prehranu ljetnim vrućinama
objavljeno prije 10 godinaPrvi naš korak u suočavanju sa ljetnim vrućinama trebao bi biti konzumiranje veće količine vode. Nastojte izbjegavati ledene čajeve, kupovne sokove, pivo i kavu jer sadrže tvari koje… više »
Kako kombinirati hranu za više energije
objavljeno prije 10 godinaHrana će vas zasititi ili ostaviti gladnim, dići ili spustiti, proljepšati ili poružnjeti - sve zavisi od toga kako kombinirate namirnice u obrok. Ako vam nedostaje energije, neke… više »
Mladolik izgled iz - tanjura
objavljeno prije 10 godinaLjepota počinje - u tanjuru, jer od povrća ne samo da ćemo biti zdraviji, već i ljepši. Nutricionisti se slažu kako postoji nekoliko ključnih namirnica iz kojih se rađa ljepota. … više »
Tjestenina je - dobra za liniju?
objavljeno prije 10 godinaTjestenina je obično pri vrhu liste namirnica koje se ljudi odriču kad kreću u borbu s viškom kilograma, no to je pogrešan pristup - prema istraživanju Odjela za… više »
Najbolji način za oslobađanje od stresa
objavljeno prije 10 godinaStresu smo izloženi svakodnevno - na poslu, u prometu, obitelji, važnim životnim pitanjima... Poslije napornog dana u uredu, obično se opustite uz tihu muziku, omiljeno piće, knjigu… više »
Koliko kalorija sadrže alkoholna pića
objavljeno prije 10 godinaLjetni provod najčešće uključuje alkohol, sviđalo se to nekima ili ne, a dobar dio ljudi ljetne večeri koristi za uživanje u - koktelima. Ma koliko oni ukusni i simpatični bili… više »