Lifestyle
MLJAC

Jedna jabuka dnevno - obavezan obrok

objavljeno prije 10 godina

Jabuka je prepuna vitamina i minerala koji jačaju imunitet tijela, a u našim je krajevima dostupna tijekom cijele godine. Osim za jelo, možete je koristiti i na ove kreativne i korisne… više »

COOL

Tajne mladolikih ljudi - kako izgledati dobro u poznim godinama

objavljeno prije 10 godina

Nerijetko se divimo osobama čiji izgled ne odaje koliko imaju godina, odnosno, da izgledaju bitno mlađe nego što to doista jesu. I dok kod jednih ljudi genetika igra veliku ulogu u… više »

ZNATE LI?

Prehrana bez glutena – trend ili potreba?

objavljeno prije 10 godina

Žitarice su sastavni dio uravnotežene prehrane te čine temelj piramide pravilne prehrane. U skupinu žitarica pripadaju pšenica, ječam, raž, zob, riža, kukuruz i proso, a sve te… više »

ISPROBAJTE

Joga će vam popraviti držanje, evo i kako

objavljeno prije 10 godina

Joga je sjajna za zdravlje, a dobro držanje osnova je zdravog i dobro funkcionirajućeg organizma, što znači da na to doista treba obratiti pozornost. Ne čudi stoga da se to dvoje može… više »

ISPROBAJTE

Ravan trbuh za samo 4 dana!

objavljeno prije 10 godina

Nutricionistica Cynthia Sass tvrdi kako je osmislila čudotvorni napitak od kojeg ćete samo u četiri dana izgubiti i do desetak centimetara u struku. U vremenu rigoroznih i brzih… više »

SAZNAJEMO

Scholl - WOW nokti na pritisak gumba

objavljeno prije 10 godina

Njega noktiju osnovni je element svakodnevnog održavanja ljepote kod žena. Kod njege stopala, dotjerivanje noktiju po važnosti je odmah iza održavanja higijene stopala i podrezivanja noktiju,… više »

MA DA?!

Smijeh je odlična tjelovježba, smijte se!

objavljeno prije 10 godina

Smijeh je sjajna stvar - osim što je odraz dobrog raspoloženja i snižava stres, njime ćete ujedno vrlo učinkovito - skidati kilograme! Odrasli se u prosjeku nasmiju tek 10-ak puta na… više »

DA ZNATE ...

Zdrava hrana koje je dovoljno - malo

objavljeno prije 10 godina

Avokado - Masti su se vratile na velika vrata i avokado je sada uobičajen sastojak i u Cezar salati i u tacosima. Nedvojbeno je da je riječ o ukusnom voću koje sadrži mononezasićene… više »

DOBAR SAVJET!

Kako ukloniti pesticide s namirnica

objavljeno prije 10 godina

Jabuka tretirana pesticidima ima jednaku količinu vitamina i minerala kao i ona koja nije ni taknuta - ali da bismo iz voća i povrća dobili najvažnije, treba znati kako s njim postupati.… više »

MLJAC

McFlurry i McSundae Deluxe Domaćica

objavljeno prije 10 godina

Nakon što su prošloga ljeta ujedinili snage i predstavili McFlurry s okusom popularnih Kraš Napolitanki, McDonald's i Kraš nastavljaju svoju suradnju u kreiranju… više »

SAVJETI

Kako prepoznati domaće jagode

objavljeno prije 10 godina

Jagode su preplavile tržnice i gradske trgove, a apsolutno sve koje vidite kraj sebe imaju natpis - domaće ... Varaju nas na jagodama kad god mogu i zato vam otkrivamo kako razlikovati domaću… više »

SAVJETI

Kako sačuvati vrijedne sastojke namirnica

objavljeno prije 10 godina

Vrijedni sastojci povrća često u kuhanju jednostavno nestanu ili se ne apsorbiraju u tijelu na pravi način, no nakon što pročitate ovih par savjeta, to vam se sigurno više neće… više »

SAVJETI

Celulit - kako ga se riješiti prije ljeta

objavljeno prije 10 godina

Celulit je muka svake žene koja ga ima - prištiće možemo prikriti, niski stas izdužiti štiklama, koji kilogram viška kamuflirati odjećom, ali što s tim nesretnim… više »

SJAJNO!

Masne namirnice koje skidaju kilograme

objavljeno prije 10 godina

Jedina vrsta masnoća koja je za vas loša su trans masti, a sve ostale mogu biti jako važne za vaše zdravlje i težinu. Naravno da ne možete odmah dodati neke zdrave masti… više »

ISPROBAJTE

Čudesni sirup protiv prehlada

objavljeno prije 10 godina

Prehlada vreba u bilo koje doba godine, tako da uvijek pri ruci trebamo imati rješenje - sirup protiv prehlade iz domaće radinosti koji će sve probleme odnijeti u trenu. Sirup od… više »