Lifestyle prethodno sljedeće
Pripazite na crveno meso (ipak)
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaCrveno meso sjajan je izvor proteina, no ne smije se pretjerivati s unosom jer to negativno djeluje na zdravlje, dokazalo je novo istraživanje. Svako povećanje unosa proteina životinjskog… više »
Koliko je stvarno konoplja nova ili stara biljka?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaU današnje vrijeme na repertoaru nam se nudi toliko raznovrsnosti u prehrani, od „raw food" sirove hrane, mediteranske, vegetarijanske, veganske, niskoglikemijske, bez glutenske… više »
Znate li da kisikom možete rashladiti organizam?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaVelike vrućine donose i puno promjena u našem organizmu, koje ne uključuju samo vanjske promjene kao što je obilato znojenje, crvenilo i užarenost, nego naš organizam… više »
Kupine su dar s neba ... uživajte u njima!
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaKupine su fantastični plodovi ljeta koje možete pronaći uz puteve na obali, genijalnog okusa i izuzetno bogate hranjivim i ljekovitim sastojcima - prava ljetna superhrana. Što sve… više »
Sačuvajte ljetni ten s par jednostavnih trikova
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaPreplanuli ljetni ten san je mnogima koji ne mogu do mora, pa ga skupljaju po jezerima, balkonima i krovovima rodnih gradova i mjesta, no ako ste ga već uspješno zaradili, bilo bi… više »
Udebljati se možete i od - svjetlosti
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaSvjetlost donosi život, ali i kilograme ako ne pazite, tvrde japanski znanstvenici. Naime, rezultati zanimljivog istraživanja pokazali su da osobe koje su manje izložene svjetlosti ujutro i… više »
Recept za ukusnu domaću Nutellu
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaVolite li namaz od lešnjaka i čokolade, famoznu Nutellu? Sigurni smo da će većina oduševljeno klimnuti glavom, uz dosta onih koji će s tugom u očima priznati da je nisu jeli… više »
Genijalna limunada za ljetno osvježenje
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaLimunada spada u ona osvježavajuća pića kojih ćemo se ponekad sjetiti, no uglavnom baš i ne jer nam se ne da cijediti limune. E, ali ako u to dodate i slasnu lubenicu? Vjerujemo da smo… više »
Tri prirodna dezodoransa za život bez neugodnih mirisa
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaZnojenje je sasvim u redu, pogotovo ljeti, jer se na taj način tijelo i hladi i izbacuje dio toksina, no ako ga prati neugodan miris - imate problem. Umjesto da koristite antiperspirante i… više »
Prirodna maska bolja od botoksa
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaLijepa koža ogledalo je zdravlja, a ako je uz to i glatka i zategnuta, sigurno ćete biti zadovoljni svojim odrazom u ogledalu. U ovo doba taštine i glamura, svi žele izgledati mlađe i… više »
Mediteranska prehrana je stvarno kraljica
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaMediteranska prehrana odavno se smatra jednim od najzdravijih modela prehrane na svijetu, a novo je istraživanje pokazalo da ima fantastičan utjecaj na zdravlje mozga. Naime, pokazalo… više »
Kako jesti zdravije i s manje kalorija?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaSve više zaposlenih naručuje dostavu hrane ili kupuje gotove obroke u supermarketima. Ako ste i vi među njima, jednostavnim trikom možete vaše obroke učiniti zdravijima i manje… više »
Što nas usrećuje ovih dana?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaSreća umnogome ovisi o okolnostima, reći će većina ljudi koja traži sreću izvan sebe, a takve stvari se mijenjaju, pa su i faktori sreće različiti u odnosu na razdoblje prije, primjerice, 80… više »
Jutarnja kava - kakva je najzdravija?
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaJutarnja kava otvara dan mnogima, a gotovo svi imaju neki svoj omiljeni način pripremanja kave koja ih budi. Bilo da se radi o kavi s mlijekom ili čistoj crnoj kavi, sa šećerom ili bez… više »
Kako odabrati najbolje voće i povrće
objavljeno prije 9 godina i 4 mjesecaDonosimo vam kratak vodič kako izabrati najbolju lubenicu ili dinju i zašto nikako ne jesti banane s mrljama Za početak kratak test. Što mislite, koja banana je najbolja i… više »