Lifestyle prethodno sljedeće
4 koraka za regulaciju hormona
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciHormone povezujemo s promijenjivim raspoloženjem, lošim tenom, debljanjem, predmenstrualnim sindromom i mnogim drugim neugodnim pojavnostima s kojima se nosimo na svakodnevnoj bazi. No… više »
5 razloga zašto ne možemo smršaviti unatoč vježbanju
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciFitness trenerima često se, pogotovo prije i nakon blagdana, pristupa s raznoraznim zahtjevima, od kojih je mnoge nemoguće ostvariti u zamišljenom (prekratkom) vremenu. Ako ste novi u… više »
7 stvari koje oči govore o zdravlju
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciOči su odgovorne za gledanje i čine vas jedinstvenima svojim oblikom i bojom. No, jeste li svjesni da oči puno govore o vašem zdravlju? Oči su uistinu ogledalo… više »
Riješite se sijedih na prirodan način
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciVećina osoba misli kako je jedino rješenje za uklanjanje sijedih, tj prikrivanje, bojanje kose, ali boja je puna štetnih kemikalija koje uzrokuju trajno oštećenje kose.… više »
"Bijeli šum" - zvuk koji spašava
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciBijeli šum sve je popularniji kao metoda uspavljivanja sigurna za velike i male, no što je on uopće? Po definiciji, bijeli šum skup je više zvukova… više »
Istraživali su sreću punih 75 godina - evo što su otkrili
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciMože li se izmjeriti sreća? Kako se empirijski može dokazati što osobu čini sretnom? Tim pitanjima znanstvenici su se na Harvardu bavili desetljećima, a napokon su… više »
Zima i topli napitci - prijatelji bez mane
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciZima nas asocira na tople napitke, veste i snijeg, pa zapravo niti ne postoji bolje doba godine za pripremu krepkih juhica i toplih napitaka. Dobra vijest je da je to, osim što… više »
Kako zapravo alkohol utječe na nas?
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciAlkohol i emocije idu ruku pod ruku - svako alkoholno piće ima drugačiji utjecaj na naše emocije, pa nas tako primjerice rakija i ostale žestice čine agresivnima, dok nas vino lijepo… više »
Ljutnja vas može vrlo lako ubiti
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciDug i kvalitetan život ovisi o mnogo različitih faktora, no jedan među njima posebno se izdvaja - i ne, to nije sklonost nekim bolestima ili genetika, već obična domaća - ljutnja. Naime,… više »
Muškarci i bolesti - stvarno su slabiji spol
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciMuškarci se vole zvati jačim spolom. no ako objektivno sagledamo situaciju i priznamo da postoji velik broj pripadnika tog spola koji teže od žena podnose prehladu, virozu i… više »
Zašto trebamo jesti juhu?
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciJuha je ono jelo koje su nam mame i bake uvijek gurale u usta kad smo bili mali, govoreći kako je zdrava za nas, a mi smo je obično pokušavali izbjeći - što je definitivno… više »
Gluposti koje trebamo prestati servirati djeci
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciUspjeh je ono što većina roditelja želi svojoj djeci, pa ih stoga već od malih nogu "učimo" kako da to i postignu - preciznije, naturamo im stavove za koje vjerujemo da im mogu pomoći… više »
Namirnice koje usporavaju starenje kože
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciMladolik izgled traži se više nego ikad, proizvoda s oznakom anti-age nikad nije bilo više na policama, no trebaju li vam stvarno? Ako pitate nas - ne, jer priroda to može… više »
Na što najviše trošimo slobodno vrijeme?
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciVjerovali ili ne, aktivnost kojom se Hrvati najradije bave u slobodno vrijeme je sport i rekreacija te da preferiraju tradicionalne načine komunikacije sa svojim osobnim prijateljima, s njima… više »
Strava - koliko se zapravo krećemo?
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciGospoda koja su zaslužena za Stravu, aplikaciju u kojoj korisnici bilježe, spremaju svoje tjelesne aktivnosti odlučila, je sa svim tim informacijama napravit nešto skroz korisno, a… više »