Lifestyle prethodno sljedeće
Zaštita od sunca po tipovima kože
objavljeno prije 7 godinaZaštita od sunca potrebna je svim tipovima kože, svakoj dobnoj skupini i svakoj puti, odnosi se na izlaganje suncu na svim kontinentima, klimatskim uvjetima i navikama. Stoga bi… više »
Kako preživjeti vrele noći? Sigurno ne ovako!
objavljeno prije 7 godinaVrele noći nisu lake za izdržati, a većina će prvo pomisliti na rješenje s upaljenim ventilatorom - no iako svježe strujanje zraka dok pokušavate zaspati zvuči vrlo ugodno,… više »
Kako pravilno pripremiti ribu?
objavljeno prije 7 godinaRiba je svima puno češće na meniju ljeti nego zimi, pogotovo ako se nekako dokopate naše prekrasne obale. Svi znamo da je riba dobra za naše zdravlje, a najnovija… više »
Novo označavanje goriva na benzinskim crpkama u Hrvatskoj
objavljeno prije 7 godinaOd sredine listopada na svakom pištolju za gorivo i mjernom uređaju za gorivo na benzinskoj crpki, kao i na već spomenutim novim vozilima, stajat će posebne oznake. Uz svaki motorni… više »
Kakvo vježbanje skida višak kilograma?
objavljeno prije 7 godinaKoliko dugo ljudi moraju vježbati i kojim intenzitetom da bi stvarno vidjeli neke konkretne rezultate i skinuli kilogame? Pitanje je zaintrigiralo znanstvenike sa Sveučilišta Bath koji… više »
10 namirnica koje će vam rashladiti ove vrele dane
objavljeno prije 7 godinaVrućine zahtijevaju puno tekućine, a ako vam je dosta natakanja vodom, tu je hrana s visokim sadržajem vode je vaša najbolja linija obrane kada želite ostati svježi i… više »
5 tajni pravih majstora roštilja
objavljeno prije 7 godinaRoštiljanje se čini kao jednostavan zadatak, samo treba zapaliti vatru i ispeći meso... naravno, to ne može biti dalje od istine nego što jest, jer se i tu trebaju primjeniti… više »
Sreća i zdravlje dolaze iz - prirode
objavljeno prije 7 godinaPriroda daje, i to nesebično - predivne plodove, zapanjujuću ljepotu i mir, a uz sve to, provođenje slobodnog vremena u prirodi dobro je za nas i naše zdravlje. Znanstvenici su… više »
Što se ljeti nosi, a što ne
objavljeno prije 7 godinaLjeto i vrućine mogu biti još i gori ako nosimo pogrešne materijale - oni koji zadržavaju vlagu i znoj te ne dozvoljavaju koži da normalno diše mogu… više »
Što se NE jede nakon vježbanja
objavljeno prije 7 godinaVježbanje prilično iscrpljuje tijelo i mišiće, pa je vrlo važno kvalitetno ih oporaviti hranom u satu nakon treninga, no neka hrana može nanijeti više štete nego koristi.… više »
Med - zdrava zamjena za šećer ili ne?
objavljeno prije 7 godinaMed je puno zdraviji od šećera, zbog čega ga sve više ljudi koristi kao zamjenu, no, je li to stvarno istina ili tek mit? Kako donosi američka agencija USDA,… više »
5 načina za podizanje samopouzdanja
objavljeno prije 7 godinaSamopouzdanje je sjajna, ali vrlo delikatna stvar. Kada je razina samopouzdanja visoka osjećamo se moćno, manje smo skloni anksioznosti i stresu, piše Independent. Samopouzdanje… više »
Tekila pomaže u skidanju kilograma?!
objavljeno prije 7 godinaMršavljenje i alkohol ne idu ruku pod ruku - kad pitate stručnjake, svi nutricionisti i fitness treneri će vam sigurno reći da smanjite ili u potpunosti izbacite unos alkohola.… više »
Koliko kreme za sunčanje trebamo?
objavljeno prije 7 godinaKrema za sunčanje obavezan je rekvizit bez kojeg ne smijete ni pomisliti na odlazak na plažu, no unatoč svim sugetijama, obično ne stavljamo dovoljno visoki SPF (sun protection factor)… više »
Biljke koje će osvježiti prostor i ukloniti zračenja
objavljeno prije 7 godinaZagađenje zraka u zatvorenim prostorima uglavnom je uzrokovano kombinacijom raznih štetnih čimbenika. Tako se u zatvorenim prostorima može naći formaldehid koji je često prisutan u… više »