Lifestyle prethodno sljedeće
4 ključne pogreške u njezi lica
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciSpavanje sa šminkom smatra se najvećom pogreškom koju možete napraviti, no vjerovali ili e, pretjerano pranje lica ili čišćenje lica na neispravan način gotovo… više »
San je pravo vrijeme za treniranje pamćenja
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciDobar san obično smatramo vremenom za isključivanje i odmaranje mozga, no studije su pokazale da je to i odlično razdoblje za treniranje i poboljšavanje pamćenja. U istraživanju koje… više »
Zašto su neki ljudi uvijek prehlađeni?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciPrehlada ide na živce, definitivno, pogotovo onima koji na prvi hladniji dan s kišom odmah moraju vaditi kutije s maramicama iz ormara - a ako spadate u takve, evo i razloga… više »
Odluke koje možda ne bi trebali donijeti
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciPrvi najveći izazov u životu je otkriti tko ste, a drugi najveći izazov je biti sretan s onim što ste. Najveći dio svega toga je vaša odluka da ostanete vjerni svojim snovima i… više »
5 dobrih navika koje vam štete
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciŠtetne navike ne moraju nužno biti i loše navike, vjerovali ili ne. Naime, postoji cijeli niz stvari koje radimo svaki dan, a zapravo bismo trebali malo usporiti i prorijediti… više »
Zadržite vitalan um - snažnim nogama
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciHodanje i trčanje uvijek su jedna od glavnih preporuka kad je u pitanju zdravlje organizma, no jeste li znali da jake i utrenirane noge znače zdrav i vitalan mozak, pokazalo je… više »
Zašto žene idu na dijete?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciDijete se uvijek nalaze pri vrhu najtraženijih pojmova na internetu, a vjerojatno i sami svako malo čujete od neke svoje prijateljice žalopojke kako mora na dijetu ili kako se već tjedan dana… više »
Tri stvari koje sreća radi našem tijelu
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciSreća je najljepša emocija, čak se može reći bolja i od ljubavi, i to bez obzira na to je li rezultat nekog velikog životnog događaja poput zaruka ili sitnica poput čokolade. Taj… više »
Higijenski proizvodi puni su opasnih sastojaka
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciPotencijalno štetne kemikalije sve više nalaze u higijenskim proizvodima za žene, kao što su ulošci, tamponi, vlažne maramice i papirnati ručnici. U svim tim… više »
Što akne govore o zdravlju
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciAkne i prištići nisu ekskluziva tinejdžera - često se zadržavaju i do kasnije dobi te se mnogo odraslih s njima bori, a prema njihovom rasporedu na licu moguće je iščitati… više »
Ugljikohidrati - kako ih zamijeniti na zdrav način
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciUgljikohidrati su postali glavni neprijatelji zdravlja i ljepote u zadnjih par godina, tako da ne čudi trend zamjene proteinima... a to je i više nego loš odabir, tvrde… više »
Koliko zapravo trebamo vježbati za zdravlje?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciPotrebno je vježbati četiri do pet puta tjedno kako bi se spriječilo otvrdnjavanje glavnih arterija, pokazalo je istraživanje, a prenosi BBC. Studija provedena među stotinu ljudi u dobi od… više »
Namirnice koje uljepšavaju kožu
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciKoža, naš najveći organ ujedno je i najbolji pokazatelj načina života i zdravstvenog stanja. Na tenu se mogu primijetiti prvi znakovi zdravstvenih problema, ali i nekvalitetnog… više »
Jogurt može biti izuzetno nezdrav
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciJogurt je uvijek na vrhu popisa namirnica koje odlučujemo jesti kad se odlučujemo za zdravu prehranu i pritom želimo izgubiti višak kilograma, no izgleda da je to kardinalna… više »
Vježbanje utječe na raspoloženje - jaako dobro!
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciVježbanje nema samo pozitivan učinak na tijelo, štoviše, možda čak i bolje utječe na naš um i podiže nam raspoloženje. Znanstveni tim proučio je podatke prikupljene od… više »