Lifestyle prethodno sljedeće
Jednostavna vježba koja svakodnevno troši kalorije
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaŽelite li smršavjeti ne trebate se upisivati u teretane i trošiti novce na skupu opremu ili pak ovladavati novim fitness treninzima. Dovoljan vam je par tenisica i spremni ste… više »
Vježbanje vas čuva od - hladnjaka
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaTrening je sjajna stvar, ne samo zato što će fizički ubrzati proces mršavljenja, već će pozitivno utjecati na vašu psihu, odnosno ojačati volju da ustrajete do… više »
Stigao je IKEA katalog
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaOvogodišnje izdanje IKEA kataloga jubilarno je - njime se obilježava 70. rođendan ove publikacije, i stigao je! Da bismo ga učinili posebnim, pretvorili smo ga u inspirativni priručnik… više »
Koliko se krećete kad radite od kuće?
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaRad od kuće sve je češći odabir, no njemački liječnici upozoravaju da izostanak kretanja može povećati rizik od nastanka duboke venske tromboze (DVT), koja nastaje kad se u dubokim… više »
Goodyear uz nove gume u Pure ETCR
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaGoodyear će svoj povratak na trkaće staze ove jeseni obogatiti zanimljivim trkaćim prvenstvom Pure ETCR, koje je prva natjecateljska serija na svijetu za touring automobile različitih marki s… više »
Kako podnijeti vrućinu?
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaVrućina su ljeti jedan od glavnih problema, a obično ih se pokušamo riješiti hladnom vodom ili nekim pićem. No, to baš i nije najoblje, tvrde znanstvenici - bolje je… više »
Čuči li i u vam kreativac?
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaTakve osobe imaju ono nešto, a svijet gledaju iz potpuno drugačije perspektive. No, zašto se takve osobe ističu iz gomile i na koji način funkcioniraju saznajte u nastavku. Ne… više »
Savjeti o mršavljenju
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaHrana, time što sadržava niz različitih nutrijenata, omogućuje optimalno funkcioniranje organizma. Osim toga može imati pozitivan učinak na zdravlje, ali i na poboljšanje… više »
Kako da vam hrana traje dulje
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaNe želite bacati hranu koja vam se prebrzo kvari? Saznajte kako pravilno pohraniti najosjetljivije namirnice za dug i zdrav rok trajanja. 1. Svježe bilje Začini poput peršina i… više »
Pazite na leteće ubojice
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaOsa vas neće ubosti osim ako se ne osjeća ugroženo ili ako očekuje da ćete ju napasti. Napadaju samo ženke, ali za razliku od pčela, ose mogu ubosti žrtvu više puta. Stručnjaci… više »
Hranom izliječite psihu
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaKvalitetna i raznolika prehrana ojačat će imunitet i učiniti nas fizički zdravijima, a pozitivno će djelovati i na naše raspoloženje. U knjizi How to Eat Like the Happiest… više »
Vježbe za bolji mozak
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaNeuroplastičnost mozga se definira kao povećanje ili smanjenje snage sinaptičkih veza između neurona u mozgu, kao odgovor na različita iskustva. Svaki put kada naučimo novu vještinu,… više »
Radne navike su uspjeh u životu
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaSamokontrola nije izgrađena u djetinjstvu i zato dijete ne može kontrolirati svoje ponašanje, a rad za dijete predstavlja nešto što mu nije drago jer se dijete vodi samo… više »
Stres je kao hamburger... dupli!
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaIstraživanje je pokazalo da se zbog stresa trebamo više zabrinuti nego što nam se čini na prvu jer ne utječe samo na um već i na fizičko zdravlje. Skupina stručnjaka sa… više »
Češnjak - lijek iz prirode
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaČešnjak je odavno jedna od osnovnih namirnica u kuhinji, koristi se kako dodatak različitim jelima, od krumpira do tjestenine. Ali ova namirnica je i vrlo važna za naše… više »