« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseci
ZANIMLJIVO :)

3 stvari koje vam dižu tlak

Tek toliko da znate - sami smo krivi za nedostatak sreće, jer stječemo loše navike koje nam priječe - put do sreće, kako kaže popularna pjesma

Smirite se...
Smirite se... (Arhiva)
Više o

problemi

,

živci

Sreća je obično kriva svima koji imaju problem - uvijek će reći da nemaju sreću, da su ostali bez nje i sve ostale varijante kako bi objasnili da oni nisu krivi... a zapravo jesu, naravno. 

Stručnjaci se slažu da je uvijek u pitanju ovo drugo, jer stječemo loše navike koje nam priječe - put do sreće, kako kaže popularna pjesma.

Evo tri najčeće loše navike:

Negativno razmišljanje - kako razgovarate sami sa sobom, toliko ste zdravi na emocionalnoj razini, pa ako ste stalno negativni - kako možete očekivati nešto pozitivno?

Odugovlačenje - bilo čega, od telefonskog poziva preko pranja suđa do ažuriranja podataka, sve što ne napravite na vrijeme donosi vam stres i onemogućava sreću.

Umor - mozak treba odmarati, jer ako ga stalno pokušavate koristiti u punoj snazi, neće ići - prije ili kasnije ćete popustiti i početi raditi pogreške. Opustite se, radite nešto fizički... sve što će vam razbistriti misli.

11.04.2021. 18:01:00
Razgovor RSS komentara novi komentar ↓
  1. avatar
    armando
    11.04.2021. 18:11
    guzva u prometu i toksični ljudi
Novi komentar
nužno
nužno