Lifestyle prethodno sljedeće
Obični ili tekući sapun?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecU zadnje se vrijeme, naročito od početka pandemije, počelo malo više razmišljati o tome koliko često peremo ruke, jer upravo to, uz nošenje maske i distancu, osnovne su… više »
Kako spasiti svoju jetru?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecHrana i pića koja konzumirate mogu imati značajnu ulogu u dovođenju vaše jetre u opasnosti ili mogu pomoći da ovaj vitalni organ održite zdravim. Nova istraživanja otkrivaju da je… više »
5 razloga da izbjegavate majonezu
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecUmaci se obično ne računaju kada se radi o prehranu. Često ne pazimo ni koliko točno umaka, konkretno majoneze pojedemo prilikom obroka. Upravo zato vrlo brzo broj kalorija nekog jela, kojem… više »
Kava i tamna čokolada govore dosta o vama
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecCrna kava i tamna čokolada su zdrave i sjajne stvari... no, usput govore poprilične detalje o vama, naravno ako volite i jedno i drugo... Naime, ove su dvije poslastice zapravo pokazatelj da… više »
Možemo li se motivirati za zdraviji život?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecPosve sigurno su se mnogi i uoči nove 2022. zaricali: evo, u sljedećoj godini ću se više baviti sportom. Na primjer, učlanit ću se u teretanu. Ili ću platiti… više »
Najpopularniji mitovi o kofeinu
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecKava i kofein stalna su tema nekih istraživanja, no uz sve to i dalje se mogu čuti raznorazni mitovi i čudesa od ljudi koji, gle čuda - uopće ne piju kavu. Ipak, često takve mitove oni koji… više »
Fitness program koji će vam se svidjeti
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecNova godina, nove odluke. Tako često izgleda početak svake. Neki ih se drže, neki ne odlučuju jer već u startu znaju da ih se neće pridržavati. Motivacija je potrebna svima, bez obzira na… više »
Kontakt s prirodom smanjuje usamljenost
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecUsamljenost može povećati rizik od smrti više od onečišćenja zraka, pretilosti ili prekomjerne konzumacije alkohola, prema istraživanju koje je prenio britanski Guardian.… više »
Pazite li na svoj kolesterol?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecNije sva hrana s visokom razinom kolesterola loša za nas. Na primjer, jaja su bogata kolesterolom, ali su također prepuna proteina i drugih hranjivih tvari. No, kod ove četiri vrste… više »
Prirodni lijekovi za pomlađivanje
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecPostoje prirodni lijekovi za pomlađivanje koje možete koristiti i koji će brisati godine s vašeg lica. Osim zdrave prehrane i kontinuirane tjelovježbe, donosimo par ideja… više »
Šećer je opasniji od heroina?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecŠećer je normalna, svakodnevna namirnica koju obično ni ne primjećujemo - shvatimo da ga nemamo kad ne možemo dodati šećer u kavu ili nam fali za kolač... no, zapravo je… više »
Suhi siječanj možda je prava stvar za vas
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecZnate li što je suhi siječanj? E, to je ono što vam se ne sviđa iliti odustajanje od alkohola u siječnju... da, znamo, i nama to zvuči gotovo pa nemoguće, ali... Naime,… više »
Hrana za jači imunitet
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecKako se vrijeme za kvalitetan obrok smanjuje tako i pada imunitet. No srećom postoje namirnice koje su idealne za jačanje imuniteta! Najbolje bi bilo hraniti se više puta kroz dan,… više »
Ne prepuštajte se blagdanskoj depresiji
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecProsinac poznat kao najljepši mjesec u godini, mnogi jedva čekaju da prođe. Mjesec zabave, druženja, opuštanja i odmora često može u ljudima izazvati i… više »
Popularna hrana koja je slučajno nastala
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecGastronomija je zapravo prava znanost, kad gledate velike chefove kad mućkaju, kuhaju i peku pa na kraju to ukrašavaju na kraju ispadne nešto što genijalno izgleda... i… više »