Lifestyle prethodno sljedeće
Što i kako treba jesti - zdravo
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaZdrava prehrana nam već izlazi na uši u člancima, no koliko od svega toga što pročitate zapravo i koristite? Nekako bi se okladili da ne baš pretjerano, istina? E pa,… više »
Električni automobili, jednostavno rečenu, lažu
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaKoliko su punjači električnih autmobila pouzdani i koliko se zapravo pune, pitanje je koje se uvijek provlači u pitanju - želite li imati električni automobil. Pa, kako se britanski magazin… više »
Pomaknuo se sat (opet), što se tada događa u tijelu?
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaPosljedice pomicanja sata nisu tek trivijalna neugodnost. Istraživači otkrivaju da pomicanje sata unaprijed u ožujku ima veze s ozbiljnim negativnim posljedicama po zdravlje, uključujući… više »
Kakvu vi kavu pijete ujutro?
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaVolite kavu ujutro? Pijete kavu? Naravno da da, u Hrvatskoj to ide tako po defaultu, no, kakvu vi pijete? Kada je riječ o najboljoj jutarnjoj kavi, to ovisi o osobnim preferencijama svake… više »
Kakva je to harvardska dijeta?
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaŠto je harvardska dijeta? Prema Nutrition Sourceu, dijelu službene web stranice Sveučilišta Harvard, riječ je o dijeti koja se sastoji od zdravih i uravnoteženih obroka… više »
Borovnice za mršavljenje
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaBorovnice su ukusne i fine, no uz to imaju jednu odličnu stvar - konzumiranje 25 g zamrznutih borovnica svaki dan, što je ekvivalentno jedenju oko šalice borovnica u njegovom… više »
Dosta ti je borbe s nečistom kožom?
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaKoliko ste puta čuli da muškarci, iako ne njeguju svoju kožu, imaju manje problema s njom? Upravo smo se ovim i sličnim mitovima pozabavili jučer na prvom regionalnom NIVEA eventu u… više »
Kako dignuti razine vitamina D?
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaVitamin D je vrlo potreban i trebate ga imati dovoljno u svom organizmu, no često se zaboravlja što bi trebali jesti kako bi bili zadovljni. Pored svojih glavnih uloga (na homeostazu… više »
Kako biti i ostati zdrav?
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaZdravlje je bez sumnje jedan od najvažnijih aspekata našeg života. Bez dobrog zdravlja, naše svakodnevne aktivnosti, društveni život i profesionalni ciljevi mogu patiti.… više »
Kilometraža se može promijeniti - i to svaka!
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaKupnja rabljenog automobila trebala bi biti uzbudljiva, ali nedostatak transparentnosti na tržištu rabljenih vozila je frustrirajuć. To se nije promijenilo s porastom popularnosti… više »
Kako imati 300% snažniji imunitet?
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaNajnovija znanstvena istraživanja vezana uz potragu za prirodnom podrškom imunitetu protiv infekcija virusima, usmjerena su na jedan od najpotentnijih prirodnih imunomodulatora -… više »
Kako se riješiti napada gladi?
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaZnate li kako nutricionisti pobjeđuju žudnju za hranom? Evo nekoliko njihovih savjeta i trikova koji bi vam mogli pomoći oduprijeti se desertima i grickalicama,… više »
5 navika koje dižu razinu šećera
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaTrebali biste pažljivo pratiti što konzumirate. Svima je poznato da se netko tko se treba braniti od povišenog šećera u krvi treba kloniti hrane koja sadrži puno… više »
Vježbanjem protiv sjedenja
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaOsobe koje dominantno nepravilno sjede imaju više od 3 puta veću vjerojatnost prevalencije simptoma mišićno-koštanih poremećaja u donjem dijelu leđa, vratu i drugim… više »
Treba redovito piti zeleni čaj?
objavljeno prije 2 godine i 3 mjesecaZeleni čaj je dugoročno korisno za zdravlje. Osim toga, poput drugih prehrambenih proizvoda ili pića koji sadrže kofein, zeleni čaj može pomoći kod održavanja budnosti, piše MSN.… više »