Lifestyle prethodno sljedeće
Glamurozne i jednostavne frizure koje ćete poželjeti za doček Nove Godine
objavljeno prije 2 godineZa doček Nove Godine očekuje se da frizure budu kreativnije nego inače, ali to ne znači da će za njih trebati izdvojiti puno vremena. Ako još uvijek nemate ideju kako oblikovati kosu,… više »
Dvije stvari koje bi trebali jesti svaki dan
objavljeno prije 2 godineZdrava prehrana nije samo brojanje kalorija i ograničavanje. Postoji mnogo zdravih, hranjivih opcija koje možemo jesti svaki dan, dok istovremeno radimo na ravnijem trbuhu. Dijetetičarke,… više »
Probitici se mogu kupiti u dućanu
objavljeno prije 2 godineZbog nepravilne prehrane, stresa, uzimanja lijekova (posebno antibiotika) i nezdravih navika poput pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola, ravnoteža crijevne mikroflore često… više »
Povremeni post je odličan za mozak i zdravlje
objavljeno prije 2 godineZnanstvenici iz Kine analizirali su dobrovoljce s dijagnozom pretilosti kroz razdoblje od 62 dana, tijekom kojih su sudjelovali u programu mršavljenja koji podrazumijeva pažljiv nadzor… više »
Nova zanimljiva dijeta
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecDijete ispadaju sa svih portala valjda jedna dnevno, pa evo da vas obavijestimo da ima jedna nova koja je trenutno hit... kao što i ostale bile. Radi se o 30-30-30 dijeti koja je… više »
Što možemo jesti nakon par dana u frižideru?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecOvo je "najteže" razdoblje - između Badnjaka i Nove godine stalno trpamo ostatke hrane u frižidere koji pucaju od muke, pa nije ni čudo da se u ovo vrijeme često pretražuje pitanje koliko je… više »
Tko najviše voli čokoladu?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecDa stvari odmah postavimo na svoje pravo mjesto - čokolada čini sredovječne žene sretnijima, pokazalo je istraživanje. Utvrđeno je da svakodnevna konzumacija tijekom osam tjedana smanjuje… više »
Zašto su blagdani najopasniji za srce?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecBožićni blagdani su i vrhunac sezone, no jednako tako i najčešći dani srčanih udara. Udruga američkih liječnika kaže da je Božić dan s najviše srčanih udara u godini, a odmah… više »
Par dobrih razloga za kvalitetan san
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecLiječnici često preporučuju najmanje sedam sati sna svake noći, ali zbog ubrzanog tempa života, ljudi u svijetu spavaju sve manje. Ipak, san je ključan za zdravo funkcioniranje tijela. On… više »
Tri glavna hormona sreće
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecEndorfin, serotonin i dopamin su glavna tri hormona koji dovode do osjećaja sreće i zadovoljstva, a postoji nekoliko načina kako da se njihovo lučenje potakne. Faktori kao što je… više »
6 najboljih pića za smanjenje naudtosti
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecAko imate blagu nadutost i želite je se osloboditi čim prije, postoji nekoliko pića koja vam mogu pomoći. Čaj od đumbira - sljedeći put kad se napuhnete, popijte šalicu čaja od… više »
Purica s mlincima za oblizat' prste
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecPurica s mlincima najdraži je recept za božićni ručak na ovim prostorima, pa evo jednog savršenog načina pripreme koji će vam na stol donijeti deliciju o kojoj će se pričati. Sastojci… više »
Kako doživjeti stotu bez problema?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecTek toliko da vam bude jasno, jednostavon ne postoji način da sa sigurnošću znamo koliko će netko živjeti. No, mnoga znanstvena istraživanja pokazuju da postoji mnogo toga… više »
Božićni kolačići na brzaka
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecNeki od nas mogu sve, njima i božićni kolači već miriš, no u drugim domovima polako počinje vladati panika jer ih još uvijek nema. Naravno, nema niti vremena, pa evo… više »
5 najboljih čajeva za spavanje
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecČajevi za spavanje idealna su pomoć onim osobama koje se susreću s poteškoćama u spavanju. Naime, čajevi poput valerijane, kamilice, pasiflore i drugih, zahvaljujući svom sastavu,… više »