Lifestyle
SAVJETI

More – prirodna detoksikacija tijela

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

'More ispire sve tegobe' propovijedao je grčki filozof Platon, 'vraća zdravlje čovjeku' tvrdio je grčki pjesnik Euripid. Miris soli i borove šume smiruje dušu, a zvuk valova kao… više »

Moderni Dorian Gray

Možemo li zaustaviti starenje bez posljedica?

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

U posljednjem desetljeću, ideja da ljudi zauvijek ostanu mladi prešla je sa stranica fikcije u planove nekih od najuspješnijih znanstvenika na svijetu. Za razliku od prije,… više »

EVOLUCIJSKI PROGRAMIRANI

Mozak nas tjera da jedemo hranu koja deblja

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

Krafne, čokolada i kolači imaj supermoći. Doručkovali ste, pun ste, ali njihov primamljiv miris, zavodljiv izgled , čaroban okus jednostavno vas svladavaju i nemate izbora nego uzeti griz,… više »

VOLITE SVOJE TIJELO

Pet načina na koje oštećujete kožu a da to ni ne znate

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

Nutricionistica Michele Kingston (na fotografiji dolje) upozorava na situacije u kojima možda štetite zdravlju svoje kože a da toga niste ni svjesni. Pušenje. Udisanje i… više »

SIESTA

Pravila dobrog popodnevnog odmora

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

Popodnevni san često se zna pretvoriti u noćnu moru nakon koje se osjećamo slomljeni i pitamo se što Mediteranci vide u tome. E, pa kako to ne bi bilo tako, vrijedi poslušati… više »

DOBAR TEK!

Škotski nutricionisti proizveli istinski zdrave pizze

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

Škotski nutricionist Mike Lean sa sveučilišta u Glasgowu i poduzetnik Donnie Maclean proizveli su i na tržište plasirali, kako tvrde, prvu nutricionistički uravnoteženu… više »

SULUDO I EFIKASNO

Šašava OMG dijeta: Preskačite doručak i kupajte se u hladnoj vodi

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

OMG dijeta sastoji se od preskakanja doručka, jedenje tri velika obroka dnevno i uživanju u velikim količinama kave. Zvuči kao lista stvari koje nipošto ne smijete raditi ukoliko… više »

KILICE SIM, KILICE TAM...

Kvari li vam vaga dijetu?

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

Krenuli ste na dijetu i provjeravate redovno svoje dosege? Dobro radite, i nastavite tako, jer upravo je to pravi način na koji se treba vagati. No, kako interpretirati rezultate? Primjerice,… više »

ZDRAVO

Doručak je osnova vitke linije

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

Za početak, doručkovati je dobro kako bi usvojili zdrave prehrambene navike, a vezu preskakanja doručka i viška kilograma odavno su dokazali. No, najnovije istraživanje koje je provela… više »

OPREZ

Dijete bez ugljikohidrata nisu najbolje za zdravlje

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

Ako želite izgubiti kile, u principu se morate prikloniti jednoj od dvije prevladavajuće struje. Po jednoj, sve se kalorije stvaraju jednako, pa je zapravo jedino potrebno trošiti… više »

SUROVA ISTINA

Nepopularnost u školi vodi u zdravstvene probleme

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

Školski dani trebali bi biti jedni od najljepših u životu, tako su barem govorile poslovice i pjevale pjesme. No, uvijek ima onih koji se tih dana sjećaju s nelagodom,… više »

ISTRAŽIVANJE

Mišićavi muškarci su loši dečki

objavljeno prije 13 godina i 2 mjeseca

Lijepo oblikovano muško tijelo ideal je ljepote još od antike, a svaki dobro građeni muškarac osjetio je vruće ženske poglede na sebi. No, istraživanje znanstvenika sa… više »

BESPLATNO I EFIKASNO

Kako se riješiti celulita u četiri jednostavna koraka

objavljeno prije 13 godina i 3 mjeseca

Visoke temperature kakve su se proteklih dana i tjedana već dobrano nastanile i u našim krajevima nepogrešivo nam govore da je vrijeme kratkih suknjica i kupaćih kostima u punom… više »

ŽIVOTNI CILJEVI

Želite uspjeti u životu? Ne pričajte o planovima

objavljeno prije 13 godina i 3 mjeseca

Zar ne bi trebali objaviti svoje životne planove kako bi nas prijatelji i obitelj podržali? Nije li dobro za tvrtku da suradnike upoznamo s projektima koje želimo realizirati? Ne bi li se… više »

BORBA PROTIV GLADI

Kako pobijediti osjećaj gladi prije spavanja

objavljeno prije 13 godina i 3 mjeseca

Doba kupaćih kostima i izležavanja na plaži mnoge je zadnjih dana i tjedana natjeralo na kojekakve dijete i kure gladovanja, u namjeri da u zadnji čas izgube koji kilogram viška… više »