Lifestyle
PUMP UP

Kako vratiti energiju i optimizam

objavljeno prije 13 godina

Jest da je kriza i da je vrijeme ružno, a političari zli i pokvareni, no ipak postoji više načina kako se možete osjećati bolje, mlađe i energičnije. Prepuštanje je najgora… više »

ŠMRC :)

Što oblik nosa govori o muškarcu

objavljeno prije 13 godina

Urbana legenda o velikom nosu i velikom ponosu je davno razbijena, no svejedno oblik nosa može dosta reći o karakteru muškarca koji ga nosi. Telegraph je na jednom mjestu skupio… više »

MIND GAMES

Podsvijest vam ne dozvoljava mršavljenje

objavljeno prije 13 godina

Dijeta, pa druga dijeta, pa treća ... a kilogrami se ne tope prema planu. Tko je kriv za to? Nutricionisti, proizvođači hrane, muž koji vam poskrivećki gura šećer u hranu? Niti jedno… više »

FEJKERI

Trećina ljudi u teretanama ne vježba

objavljeno prije 13 godina

Zdrav život uključuje i vježbanje, a koliko se ozbiljno shvaća taj dio pokazalo je istraživanje na 2 tisuće polaznika teretana u Velikoj Britaniji. Naime, dobra trećina "vježbača" niti se ne… više »

zdrav i osvežavajući ljetni obrok - salata
UKUSNO I ZDRAVO

10 načina da unesete živost u dosadne salate

objavljeno prije 13 godina

Unatoč tomu što je ljeto još daleko, to nipošto ne znači da trebate ostati isključivo na nezdravoj i masnoj zimskoj hrani, samo kako bi na proljeće opet shvatili kako… više »

bu?enje nesanica
UMOR

Manjak sna mijenja aktivnost gena

objavljeno prije 13 godina

Manjak sna predstavlja ozbiljan problem za zdravlje, jer uzrokuje loš rad mozga, dijabetes i srčane bolesti, a najnovije istraživanje došlo je do zaključka zašto se sve… više »

ZA DUŠU I TIJELO

8 načina da očuvate energiju tijekom dana

objavljeno prije 13 godina

Evo nekoliko načina da čitav dan imate energije i da u pravo vrijeme odete na zasluženi počinak: 1. Umjesto otezanja, svaki dan ustajte u isto vrijeme i istuširajte se na svijetlu. Na… više »

UKUSNO I ZDRAVO

25 ukusnih zalogaja s manje od 100 kalorija

objavljeno prije 13 godina

Kontroliranje količine pojedene hrane zasigurno je jedan od najtežih aspekata održavanja zdrave prehrane. Iako su mnoge namirnice deklarirane kao zdrave i dobre za naše tijelo, to… više »

MALI TRIKOVI

Kako uvijek izgledati svježe

objavljeno prije 13 godina

Sjajan i blistav ten san je mnogih žena, a svjež izgled je siguran put prema komplimentima, pa kako onda uvijek izgledati tako u ovom ludom tempu života. Umivanje hladnom vodom… više »

SURLE

Raste li naš nos s godinama?

objavljeno prije 13 godina

S godinama naše tijelo unatoč našim željama stari. Vidljivo je to na sitnim pa sve većim boricama lica, gubljenjem čvrstoće u tkivu, a mnogi na svome licu zamjećuju promjene… više »

ZIMSKI UMOR

Probudite uspavanu energiju hranom

objavljeno prije 13 godina

Jedan od najčešćih simptoma koje osjećaju ne samo odrasli već i djeca, a javljaju se u proljeće, su kroničan umor, pospanost i nedostatak koncentracije. Organizam usporeno  radi… više »

MYTHBUSTERS

Kreme protiv bora nisu učinkovite

objavljeno prije 13 godina

Znate one reklame kad božanstveno lijepe žene nanose na svoja meka i prekrasna lica mrvicu neke kreme savršeno manikiranim prstima ... a nakon toga slijedi animacija ulaska "čarobnih… više »

MALI ŽENSKI TRIKOVI

Kako posvijetliti kosu cimetom bez odlaska frizeru

objavljeno prije 13 godina

Često se misli kako beauty tretmani koji nešto vrijede nužno moraju puno i koštati. I dok to vrijedi za neke stvari koje je doista uvijek bolje prepustiti profesionalcima, za… više »

UPRAVLJANJE ODNOSIMA

Širite dobru karmu na poslu

objavljeno prije 13 godina

Prema budističkoj tradiciji, karma je sveukupni efekt postupaka neke osobe tijekom uzastopnih faza postojanja. Podrazumijeva da će vaše ponašanje tijekom ovog života utjecati na… više »

HAPPY

Sreća dolazi u kasnijim godinama

objavljeno prije 13 godina

Postoji prilična količina istraživanja o sreći i zadovoljstvu u životu, a kad su znanstvenici sa Sveučilišta Florida analizirali studije provedene između 1979. i 2010., došli su… više »