Lifestyle prethodno sljedeće
Spavajte dovoljno da ne postanete suicidalni
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaZdrav san je vrlo važan za zdravlje, kako fizičko tako i psihičko, a najnovije istraživanje Sveučilišta Pennsylvania ukazalo je na povezanost između nesanice i suicidalnih misli, jer… više »
Indeks tjelesne mase je mrtav, živio indeks oblika tijela
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaIndeks tjelesne mase već je dugo standard prema kojem određujemo jesmo li mršavi ili imamo viška kilograma, no u zadnje je vrijeme na udaru stručnjaka koji uporno tvrde da takav… više »
Jedite opušteno i dugo za bolju probavu i zdravlje
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaVeć je dovoljno poznato da mozgu treba dobrih deset minuta da shvati signale koji mu govore da je želudac pun. No, užurbani tempo života natjerao nas je na hranjenje na brzinu, ispred… više »
Recepti za dvotjednu dijetu
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaBez pretjeranog uvoda, donosimo vam fine i ukusne recepte dvotjedne dijete nutricionistice Fione Kirk. Recepti su zdravi i lako se spremaju, a mogu se davati i djeci koja ne vole povrće kao… više »
Dijeta velikog doručka topi kilograme
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaDijeta velikog doručka nova je zvijezda na nebu skidanja kilograma, a njena autorica Daniela Jakubovicz tvrdi da njenom dijetom možete izgubiti i deset kilograma viška u samo mjesec… više »
Što stvarno vidimo u očima?
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaOči zovu ogledalom duše, a ma kako to pjesnički zvučalo, u stvarnom je životu istina da su oči ogledalo zbivanja u nama i, što je možda i važnije, zdravlja. Kad s nekim… više »
Koje dijelove povrća ne treba bacati
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaKako čistite svoje povrće, mogao bi glasiti naslov ovog teksta, jer kad se poslušaju nutricionisti, ispada da ono što su nas učile mame i bake nema prevelikog smisla. Naime,… više »
Riješite se bora voćem
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaKoža nam se s godinama stanjuje, gubi na elastičnosti i nastaju toliko nevoljene bore, koje još uz to mogu nastati i genetskim predispozicijama. Naravno, prvo se pojavljuju na mjestima… više »
Hrana od koje smo deblji nego što jesmo
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaSvi smo se barem jednom u životu našli u situaciji iz podnaslova, da nam je neki odjevni predmet najednom postao tijesan. Kile nisu uvijek krive, jer sigurno niste uspjeli nabaciti par… više »
Žene idu na dijetu prosječno četiri puta godišnje
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaŽene i dijete su kao prst i nokat ,pokazalo je istraživanje fitness tvrtke PaysUgym, jer prema njihovoj anketi svaka dvanaesta žene na dijetu ide sedam puta godišnje, a ostale su… više »
Koliko smijemo uživati u slatkišima?
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaPovremeno uživanje u slatkišima ipak ne vodi u pretilost i srčani udar, pokazalo je novo istraživanje, uz ogradu znanstvenika da se to odnosi na povremenu konzumaciju slatkiša,… više »
Krug prijatelja Brune Gröninga, uvodno predavanje
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaKrug prijatelja Brune Gröninga poziva na uvodno predavanje Pomoć i iscjeljenje duhovnim putem pomoću Učenja Brune Gröninga koje se održava se u Mjesnoj… više »
Sve ono što o kilogramima niste znali
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaGenetika je bitna - kada su ga znanstvenici prvo otkrili kod miševa, nazvali su ga jednostavno genom debljine. Godinama kasnije, kada su proučavali ljudski genom kako bi… više »
Zašto trebate odmah početi vježbati?
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaVježbanje je početak i kraj svake priče o zdravom životu, zbog mnogih blagotvornih učinaka na naše tijelo i zdravlje. Za početak, redovitim vježbanjem podiže se razina imuniteta,… više »
Čemu služe linije na dlanovima
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaTeško da vam nije u životu prišla neka Romkinja s uletom tipa: da ti gatam, daj ruku, da ti kažem za ljubav i pare. Obično ste prošli dalje, no sigurno ste se nekoliko… više »