Tag: vitamin E
Spriječite bore s dva jednostavna sastojka

Spriječite bore s dva jednostavna sastojka

Bore dolaze s godinama i nije ih lako izbjeći, no zato se mogu odgoditi i ublažiti, a sve što vam treba za to su dva jednostavna sastojka - vitamin E i maslinovo ulje.…
više »

objavljeno 02.03.2019. u 09:01
6 esencijalnih nutrijenata koji najčešće nedostaju ženama

6 esencijalnih nutrijenata koji najčešće nedostaju ženama

Žene moraju paziti na prehranu, jer je kod većine žena zabilježen nedostatak ovih 6 esencijalnih nutrijenata. Nutricionisti ženama savjetuju uz raznovrsnu prehranu konzumiranje…
više »

objavljeno 16.07.2018. u 08:56
Nutrijenti koji ženama najčešće nedostaju

Nutrijenti koji ženama najčešće nedostaju

Zdrava prehrana zapravo znači unošenje svih potrebnih nutrijenata, naročito onih esencijalnih, kako bi naš organizam savršeno funkcionirao. No, to vrlo često nije slučaj,…
više »

objavljeno 24.05.2018. u 09:01
Kako pripremiti kožu za izlaganje suncu

Kako pripremiti kožu za izlaganje suncu

Sunčanje je postalo prilično opasan sport, a najopasnije u cijeloj priči je naš nemar pri izlaganju suncu - rijetko se sjetimo nanijeti zaštitnu kremu kad "samo idemo u grad" i…
više »

objavljeno 24.06.2017. u 09:01
Prepoznajte koji vam vitamini nedostaju

Prepoznajte koji vam vitamini nedostaju

Vitamin A - znakovi na koje treba obratiti pažnju su stalan umor, slaba kosa bez sjaja, perut, akne, gubitak apetita i gruba, nadražena i suha koža. Najbolji izvori vitamina A nalaze se…
više »

objavljeno 29.01.2016. u 09:02
Vitamini - sve što trebate znati o njima

Vitamini - sve što trebate znati o njima

Vitamini su jedan od ključnih faktora ljudskog zdravlja, a dijelimo ih u dvije grupe: topive u vodi (vitamini B kompleksa i vitamin C) i topive u mastima (vitamini A, D, E i K). Vitamine…
više »

objavljeno 19.10.2015. u 11:23
Spasite vid pravilnom prehranom

Spasite vid pravilnom prehranom

Prehrana s visokim udjelom ribe bogate omega-3 masnim kiselinama, vitaminom C, vitaminom E, cinkom i luteinom, posebice ako je riječ o namirnicama s niskim glikemijskim indeksom, dovodi do…
više »

objavljeno 28.08.2014. u 16:31
Zdrava prehrana za zdravu kosu

Zdrava prehrana za zdravu kosu

Zdrava kosa san je svake žene, a i dobrog dijela muškaraca, pa vrijedi znati da je većina problema s kosom povezana s nedostatkom hranjivih tvari koje, između ostaloga, brinu o…
više »

objavljeno 29.07.2014. u 15:35
Izgledajte i osjećajte se mlađe

Izgledajte i osjećajte se mlađe

Mladolik izgled je u trendu uvijek, pogotovo ako se radi o prirodnom načinu brisanja godina s lica i tijela. Estetske operacije u određenom trenutku prestaju biti učinkovite, postaju izuzetno…
više »

objavljeno 27.07.2014. u 15:47
Čudesni vitamin E je saveznik ljepote

Čudesni vitamin E je saveznik ljepote

Vitamin E ima sjajan utjecaj na naše tijelo, kažu stručnjaci, i preporučuju da svakako pripazimo na potreban dnevni unos putem jaja, voća, mesa, biljnih ulja i žitarica jer će koristi…
više »

objavljeno 20.11.2013. u 09:04
Stranica / 2