Tag: usporavanje starenja
10 savjeta za prehranu koja usporava starenje
Dijeta dr. Perriconea usmjerena je na smanjenje oštećenja površinskih slojeva kože koja nastaju djelovanjem slobodnih radikala te na opći protuupalni učinak. Blagodati dijete su…
više »
5 načina za usporavanje starenja
Starenje je prirodni proces kojine možemo izbjeći, što neke od nas rastužuje. Neki samo pokušavaju ne razmišljati o starenju. Ali znanstvenici su otkrili metode koje nam…
više »
Hrana koja vas čini mladolikima
Mislite da prebrzo starite i dosta vam je trošenja novaca na anti-age serume i kreme? Imamo rješenje, a to je hrana koja usporava starenje i daje vam mladenački izgled. Avokado…
više »
Starenje je moguće usporiti
Starenje je proces u životu svakog živog bića koji je zapravo nemoguće izbjeći ili zaobići. Naravno, od davnina ga mnogi pokušavaju zaustaviti ili usporiti različitim metodama kao…
više »
Namirnice koje usporavaju starenje
Zdrava prehrana i život s jedne strane, a ubrzani način života i svakodnevni stres s druge - tko će odnijeti pobjedu. Na žalost, u većini slučajeva to je ovo drugo, što se vrlo…
više »
Produžite život za čak 9 godina - trčanjem
Trčanje je jedna od najjednostavnijih tjelesnih aktivnosti za koju vam ne treba puno - tenisice i komadić prirode, a poslužit će i atletska staza obližnje škole, no koristi koje donosi…
više »
Prirodni načini usporavanja starenja
Starenje je neumitan proces, no ako ste pametni i na vrijeme se posvetite sebi i svome tijelu, starit ćete sporije i bolje, da se tako izrazimo - nećete postati nemoćni. Evo pet jednostavnih…
više »
3 pravila za usporavanje starenja i dug život
Starenje je, barem tako tvrde znanstvenici, posljedica rada metabolizma, preciznije, procesa kojim tijelo pretvara hranu u energiju. S godinama se taj proces usporava i neke stanice prestaju…
više »
Dijeta za skidanje kilograma i usporavanje starenja
Dijeta je obično izraz nečije želje za gubljenjem viška kilograma i centimetara oko struka, no zapravo bi trebalo potpuno promijeniti način prehrane kako bi se jelo zdravije i …
više »
7 namirnica koje usporavaju starenje
Priroda nam daje sve potrebno kako bismo usporili proces starenja i očuvali vitalnost, na nama je samo da pripazimo što imamo u tanjuru svakoga dana. Evo sedam namirnica koje najbolje…
više »