Tag: usporavanje starenja
2 dodatka za usporavanje starenja
Čni da ga starenje ipak možemo malo usporiti, barem iznutra. Prema novom istraživanju objavljenom u prestižnom časopisu Nature Aging, kombinacija dva jako poznata dodatka prehrani - omega-3…
više »
Kako uspješno usporiti starenje?
Ako želite usporiti starenje, jedna od glavnih stvari je - prehrana. Naime, hrana bogata određenim hranjivim tvarima može potaknuti proizvodnju kolagena, zaštititi elastin i…
više »
Kako prehrana može usporiti starenje?
Pravilna prehrana s godinama samo postaje sve važnija, pogotovo ako želite stariti sporije i kvalitetnije. Ako jedemo hranu koja pomaže da imamo uravnoteženu prehranu, možemo malo usporiti…
više »
Zašto bi trebali putovati?
Putovanja su zanimljiva stvar - neki ih obožavaju, drugi im pomno planiraju, treći samo odu negdje... no, sva su ona povezana s mnoštvom pozitivnih učinaka na zdravlje i mogu…
više »
Koliko seksa usporava starenje
Seks je oduvijek bio predmet znanstvenih istraživanja, ne samo zbog svojih reproduktivnih funkcija već i zbog njegovih pozitivnih učinaka na zdravlje, uključujući utjecaj na proces starenja.…
više »
Vitamin D usporava starenje?
Vitamin D pomaže u regulaciji količine kalcija i fosfata u tijelu, hranjivih tvari koje su potrebne za održavanje zdravih kostiju, zuba i mišića. Znanstvenici sugeriraju da bi ovaj…
više »
8 stvari mogu usporiti starenje
Tko ne bi volio što duže ostati mlad? No, brojne manje poznate prakse doista mogu značajno pridonijeti usporavanju procesa starenja. Osim krema i zdravih napitaka, ovi životni izbori…
više »
Planete imaju posebnu moć...
Astronomi su otkrili da prisutnost planeta prave veličine, koji dovoljno brzo kruži oko svog Sunca, usporava proces starenja zvijezde. Točnije, plinoviti div koji kruži u bliskoj orbiti može…
više »
4 namirnica koje sigurno usporavaju starenje
Svi želimo biti mladi i lijepi što duže, i to je normalno - no, većina ljudi nakon pedesete počinju izgledati bitno starije, što im se sigurno ne sviđa. Ipak, određene…
više »
6 vrsta hrane koje usporavaju starenje
Starenje muči svakoga, tko ne bi bio zauvijek mlad i lijep? No, kako to nije moguće, jedino što možemo jest - usporiti ga. Kako bi nam to uspjelo bitno je obratiti pozornost na ono…
više »