Tag: stres
Kontrola emocija koje uzrokuju stres

Kontrola emocija koje uzrokuju stres

Emocije sabotiraju vaš uspjeh i sreću, bez obzira na to što mi obično volimo optuživati druge ljude za stvari koje nam ih uzrokuju. Ukratko, ako radite na kontroli negativnih…
više »

objavljeno 03.02.2020. u 11:01
Stres i sijeda kosa idu ruku pod ruku?

Stres i sijeda kosa idu ruku pod ruku?

Sijeda kosa odavno je prestala biti simbolom mudrosti - ubrzani ritam života i sve jači stres obojat će nam kosu u sivo puno prije nego što bi to bilo normalno. Stoga su se…
više »

objavljeno 24.01.2020. u 11:01
6 fizičkih znakova stresa

6 fizičkih znakova stresa

Stres je u ovo užurbano doba prepuno informacija gotovo nemoguće izbjeći, ali prevelikih količina stresa svakako bismo se trebali kloniti. Doznajte koji fizički simptomi često upozoravaju na…
više »

objavljeno 21.01.2020. u 18:01
Kako stres iskoristiti kao saveznika

Kako stres iskoristiti kao saveznika

Način na koji razmišljamo o stresu utječe na to kako ga procesuiramo. Ako ga smatramo prijetnjom, energiju ćemo trošiti na to da se protiv njega borimo, a ako ga smatramo…
više »

objavljeno 18.01.2020. u 09:01
Loš san pojačava stres

Loš san pojačava stres

Niz problema povezanih s nekvalitetnim snom može za trećinu povećati razinu emocionalnog stresa kod pojedinca, rezultati su nove studije znanstvenika s kalifornijskog Berkeleya.  Oni su…
više »

objavljeno 28.12.2019. u 18:01
Kako neutralizirati stres

Kako neutralizirati stres

Kako bismo napunili baterije i vratili se na pozitivnu stranu psihijatar dr. Rangan Chatterjee, autor knjige "The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and…
više »

objavljeno 16.12.2019. u 18:01
Kako vratiti seks u vezu?

Kako vratiti seks u vezu?

Veza u kojoj nema seksa zvuči kao noćna mora, no vjerovali ili ne, to je stvarno postala gotovo pa normalna stvar - nedavna anketa koju je provela tvrtka BodyLogicMD pokazala je da…
više »

objavljeno 08.12.2019. u 21:46
Kako nas stres muči tijekom dana?

Kako nas stres muči tijekom dana?

Studija koja je nedavno provedena od strane njemačkog Centra za dijabetes u Münchenu pomogla je objasniti prirodu i dnevnu dinamiku hormona stresa čija je…
više »

objavljeno 13.11.2019. u 09:01
Loš san povećava stres za trećinu

Loš san povećava stres za trećinu

Niz problema povezanih s nekvalitetnim snom može za trećinu povećati razinu emocionalnog stresa kod pojedinca, rezultati su nove studije znanstvenika s kalifornijskog Berkeleya. Oni su…
više »

objavljeno 11.11.2019. u 18:01
Zašto nas zapravo boli vrat?

Zašto nas zapravo boli vrat?

Patite li od bolova u vratnom dijelu kralježnice, niste jedini. Oni su jedan su od vodećih uzroka invalidnosti u svim zemljama svijeta, a u posljednjih 25 godina uočen je njihov značajan…
više »

objavljeno 11.11.2019. u 09:02
Stranica / 56