Tag: stres
Genetika otkriva coolere
Neke osobe, i kada su izložene jakom stresu, ostaju neobično mirne, a njihova je hormonska slika jedinstvena, pokazali je američko istraživanje. Za razliku od većine pojedinaca u takvoj…
više »
Crno vino liječi stres
Potresi, razaranja, koronavirus... količina stresa kod svih nas vjerojatno je najviša u životu, pa kad je tako, pokušajte nešto što će vam se sigurno svidjeti.…
više »
U kojem je trenutku blagdanski stres najjači?
Božić je jedan od najjačih stresora, naročito u ovo doba godine kad sve treba biti - savršeno i najbolje moguće. Božićno jutro se provodi u prilično paničnoj kupovini zadnjih…
više »
Jasni znakovi emocionalnog stresa
Stres je svakoga dana sve veći - život se promijenio, i to na gore, ne možete napraviti stvari koje ste voljeli ili željeli, a puno vremena trošite na razmišljanje jer ne…
više »
Zašto želimo slatko kad smo pod stresom?
Premda naš mozak čini samo 2 posto ukupne tjelesne težine, taj važni organ troši polovicu naših dnevnih potreba za ugljikohidratima, a glukoza mu je najvažnije…
više »
Kako se boriti sa stresom?
Stres je prirodna tjelesna i mentalna reakcija na opasne životne događaje, bilo da su oni stvarno opasni ili ih samo mi tako percipiramo. Svatko se nekada u životu nađe pod stresom,…
više »
Kako možete uživati u blagdanima... uz koronu
S porastom broja zaraženih u jesenskim mjesecima diljem Euope i svijeta donesene su mjere o zabranama javnih okupljanja, a stručnjaci konstantno upozoravaju i na suzdražavanje od obiteljskih…
više »
Žene su pod većim stresom na poslu
Žene trpe puno veću razinu stresa na poslu nego muškarci i zbog toga su i sklonije depresiji. Objašnjenje je seksizam na radnom mjestu i obiteljske odgovornosti koje pružaju…
više »
Kako se nositi sa sve većim stresom?
Današnji način života vrlo je zahtjevan i rezultira osjećajem velikog pritiska zbog profesionalnih obaveza, suočavanja sa svakodnevnim životnim izazovima ili osjećaja neizvjesnosti…
više »
Kad je vrijeme da stanete
Stres ne utječe na sve ljude jednako. Neki se s njim lakše nose, dok se drugi 'raspadaju' već pri manjim stresnim situacijama. Bez obzira u koju skupinu spadate, stres ne utječe…
više »