Tag: smanjivanje apetita
Namirnice koje drže apetit pod kontrolom
Apetit je najčešći izgovor koji imamo kad se prejedemo, no kako postoji dovoljan broj namirnica koje ga uspješno i učinkovito drže pod kontrolom, izgovorima više nema…
više »
Kako smanjiti apetit
Dijeta može biti pažljivo isplanirana, hrana kupljena, no sve će to pasti u vodu kad se probudi apetit i navalite bez kriterija na sve što nađete u kuhinji. Tako je, zapravo, kontrola…
više »
Hrana koja će vam smanjiti apetit
Dijeta nas čini gladnima ako nismo odabrali pravu, kažu nutricionisti, no ako i dalje mislite da ćete pomoću nje dostići željenu kilažu, morat ćete uvrstiti ove namirnice u nju kako bi vam…
više »
Vježbe koje smanjuju apetit
Uobičajeno razmišljanje o vježbanju kao aktivnosti koja potiče apetit trebat će mijenjati, pokazala su istraživanja provedena u Velikoj Britaniji i Japanu, jer određene vrste vježbanja…
više »