Tag: slatkiši
5 vrsta hrane koje debljaju bez greške
Iako se mnoge od tih namirnica možda ne čine problematičnima na prvi pogled, stručnjaci ističu da njihov čest unos može dugoročno poticati taloženje masti, poremetiti ravnotežu hormona gladi…
više »
3 namirnice koje zamjenjuju nešto slatko
Svi mi ponekad volimo nešto slatko, pogotovo kad dođemo doma s posla. No kada unos šećera postane pretjeran, izlažemo se riziku od brojnih zdravstvenih problema. A…
više »
Kako naše tijelo pokazuje da jedemo previše slatkiša?
Prekomjerna konzumacija slatkiša postala je uobičajen problem u modernom društvu, a tijelo često šalje znakove da unosimo previše šećera. Ovi znakovi mogu…
više »
Problemi s grickalicama i slatkišima
Mnogima su slatkiši i grickalice omiljena užina, ali iza tog prividno bezazlenog užitka krije se potencijal za ovisnost koja može biti jednako ozbiljna kao i ona izazvana cigaretama.…
više »
Kako suzbiti želju za slatkim?
Nezaustavljiva želja za slatkim često se može povezati s potrebom za "utjehom", jer hrana s visokim udjelom šećera potiče oslobađanje "hormona sreće", endorfina i dopamina. No to ne…
više »
Slatkiši opasni kao pljuge i cuga
Puno tog vezano uz hranu u današnjem svijetu često poprilično pogrešno, to znamo. Čak i kad ne poduzimamo ništa po tom pitanju, svjesni smo tog problema. Kako bi se…
više »
"Zdrave" namirnice gore od slatkiša
Evo šest "zdravih" namirnica za koje dijetetičari kažu da mogu biti gore za vaše zdravlje od slatkiša. Energetske pločice - energetske pločice pronašle su…
više »
Riješite se slatkog
Nije čudno da ste gladni odmah nakon jela - to je sasvim normalno, posebno kada znamo koliko šećera je u dodano u svakodnevne namirnice koje konzumiramo. Ipak, ako ste na dijeti to…
više »
Mamurluk od - slatkiša?!
Mamurluk nakon alkohola nije rijedak slučaj mnogima... možda čak i vama, no znate li za mamurluk od slatkiša? Ako se ponekad prejedete čokolade i kolača to nije strašno,…
više »
Zašto su jabuke sjajno voće?
Jabuke obično ne gledamo kao neko supervoće, prije su nam nužno zlo kad smo gladni, a stručnjaci kažu da je to poprilično pogrešan potez - jer jabuke su genijalne. "Jabuke su jedna od…
više »