Tag: sirova hrana
5 namirnica koje su zdravije sirove
Vjerojatno ćete bez problema pojesti jabuku, bananu, kivi... ali, kad je u pitanju povrće, stvari više nisu iste - zapravo, ne razmišljamo o povrću kao nečemu što ne bi…
više »
Namirnice koje su bolje sirove
Sirova hrana zvuči lagano grozno, no kad malo zagrebete po takvoj izjavi, zapravo ćete se naći u raju voća i povrća. Zašto? Zato što je bolje i zdravije jesti zdravo, a ne…
više »
Koja je hrana najbolja - sirova ili kuhana
Zanimljivo je da se neki vitamini kuhanjem gube, dok drugi postaju dostupniji organizmu, a sve ovisi od pojedinačnog odabira namirnica. Neki tvrde da je konzumiranje sirove hrane put ka…
više »
Namirnice koje su zdravije sirove
Neke namirnice bolje je jesti sirove nego kuhane ili pečene, jer tek na taj način možete dobiti svo bogatstvo zdravih sastojaka kojih su pune. Iako neke od njih redovito upotrebljavate u…
više »
Hrana koja vas može otrovati
Hrana može biti pravi otrov, tvrdi sudski vještak Bill Marler koji je u svojoj karijeri utjerao preko 600 milijuna dolara raznim tužbama zbog trovanja hranom. Kad vam takav čovjek kaže…
više »
Zašto bi trebalo jesti sirovu hranu
Maximillian Benner razbolio se od žutice, no na sreću bio je liječnik koji je pokušao nešto novo - izliječiti se hranom. Jeo je samo jabuke i žutica je nestala, a on je nastavio…
više »
Kako se boriti protiv osjećaja gladi
Glad je glavni problem koji nam onemogućava da dijetu provedemo onako kako smo željeli. Prirodni je apetit lako poremetiti nezdravom i neredovitom prehranom, a i ako jedemo više nego…
više »
Sirovom hranom do željene kilaže
Tajna mršavljenja je, prema Leslie Kenton, korištenje pravila sirove energije kako bismo izgubili kilograma i dobili snagu konzumacijom sirove hrane. Autorica knjige Snaga…
više »
Koja hrana vam daje, a koja uzima energiju
Glad ne pita, pa često na brzaka nešto strpamo u usta i ne razmišljajući o tome što će to zapravo napraviti našem tijelu. Kako ima hrane koja nam daje energiju,…
više »