Tag: raspoloženje
5 malih stvari koje biste trebali raditi češće za sretniji i zdraviji život
Moderan život nametnuo nam je ubrzan tempo u kojem svakodnevno jureći za rokovima, obvezama i ciljevima često zaboravljamo na vlastitu dobrobit. Konstantna izloženost ekranima i stresu…
više »
Glazbom do boljeg raspoloženja i pamćenja
Znamo da se pitate kako to klinci mogu raditi nešto i usput stalno slušati glazbu, a nerijetko i zapjevati pritom... kao da to vi niste radili? Jeste, naravno, a ako se dobro…
više »
Hrana koja diže raspoloženje bolje od čokolade
Loše raspoloženje često liječimo čokoladom i drugim slatkišima. no izgleda da postoji i bolja varijanta - ukiseljena hrana. Kako tvrde znanstvenici sa Sveučilišta…
više »
Što jesti ovisno o raspoloženju
Jeste li se ikada zapitali zašto vam se jede čokolada kad ste tužni? Ili zašto vas određene namirnice uspijevaju smiriti kad ste napeti i nervozni? Različita hrana djeluje na…
više »
Joga je najbolja vrsta vježbe protiv depresije
Joga bolje od ostalih vrsta tjelovježbi pozitivno utječe na raspoloženje. Pokazalo je to istraživanje znanstvenika s Medicinskog fakulteta u Bostonu objavljeno u ''Journal of Alternative and…
više »
Kako mirisi utječu na nas?
Mirise prepoznajemo odmah, što je nevjerojatno, imajući u vidu činjenicu da postoji na tisuće mirisa, osjetljivih na različite kombinacije receptora. Kao da molekule mirisa sviraju…
više »
Glazba diže raspoloženje i produžuje život
Klasična priča - neka firma odlučila napraviti anket o najboljim pjesmama za podizanje raspoloženja... i onda rezultati budu potpunon očekivani ;) Pitani su Britanci, a u istraživanju su…
više »
Kako popraviti raspoloženje zimi?
Zima je uvijek tmurna i mračna, iako je ove godine zapravo prilično svjelija nego inače. No, mnogi su zimi lošije raspoloženi nego tijekom ostalih godišnjih doba. Dani su kraći…
više »
Najbolja hrana za bolje raspoloženje
Naša kultura je godinama bila usredotočena na vezu između zdrave prehrane i fiziološkog blagostanja - ponajviše vezano uz našu težinu. Ali zbog pandemije, koja je…
više »
Vijesti o pandemiji vam ubiju raspoloženje u trenu
Turobno pročešljavanje vijesti o pandemiji, podijeljenih na društvenim mrežama, "jedna od najmanje ugodnih aktivnosti u danu". To i nije iznenađenje, s obzirom na to da takve…
više »