Tag: nedostatak
Nedostaje li vam vitamina D?
Vjerovali ili ne, nevjerojatnih 41,6 posto odraslih osoba u SAD-u ima nedostatak vitamina D. To je prilično zabrinjavajuće s obzirom na to da vitamin D igra važnu ulogu u održavanju jakih,…
više »
Što kad vam nedostaje minerala i vitamina?
Vitamine i minerala trebamo koristiti svakodnevno kako bi naše tijelo funkcioniralo kako treba, no to se prilično često zaboravlja i zanemaruje. Upravo iz tog razloga dajemo vam 7…
više »
I plastike nedostaje – zašto?
Pandemija koronavirusa je jasno pokazala koliko su krhki globalni lanci opskrbe. Problema ima i s toliko jednostavnim proizvodima kao što je prozirna folija za pakiranje, koja u…
više »
Zdrave hrane nema dovoljno za sve
Svijet ne proizvodi dovoljno voća i povrća kako bi svi ljudi vodili zdrav način života, potvrdila je nova studija. Studija je objavljena u časopisu PLOS One, a vodio ju je Univerzitet u…
više »
Kako znati da vam nedostaje važnog vitamina
Nedostatak vitamina B12 je česta pojava, no ako se ne tretira pravilno može prouzročiti opasne probleme. Postoje određeni pokazatelji pomoću kojih možete vidjeti patite li i vi od…
više »
Može li nedostatak sna ubiti?
Početkom 20. stoljeća odrasla osoba u SAD-u spavala je u prosjeku 9 sati. Početkom 21. prosjek se sveo na samo 7 sati tijekom noći. Nismo došli do točke kada trebamo manje sna, ali…
više »