Tag: moždani udar
Ključni faktori rizika za srčani ili moždani udar
Gotovo svaka osoba koja doživi teški kardiovaskularni događaj prethodno je imala barem jedan od četiri ključna faktora rizika. Riječ je o visokom krvnom tlaku, povišenom…
više »
3 stvari za prevenciju moždanog udara
Prema preporukama stručnjaka za dugovječnost, ključna su tri koraka: održavanje optimalnog krvnog tlaka, redovita provjera srčanog ritma te zdrava dnevna rutina koja uključuje prehranu,…
više »
Najbolja namirnica za prevenciju moždanog udara
Prehrana igra važnu ulogu u smanjenju rizika od moždanog udara, a upravo namirnice bogate hranjivim tvarima mogu donijeti veliku korist za zdravlje srca i krvnih žila. Među mliječnim…
više »
Ove stvari dižu opasnost od moždanog udara
Iako je jedno vrijeme bilježen napredak u smanjenju njegove učestalosti, posljednjih godina broj slučajeva ponovno raste. Stručnjaci upozoravaju da globalni porast pretilosti dodatno povećava…
više »
Ključna stvar protiv moždanog udara
Jedan od najvažnijih koraka u smanjenju rizika od moždanog udara jest ograničavanje unosa natrija, jer je prehrana bogata solju izravno povezana s visokim krvnim tlakom, glavnim uzročnikom…
više »
Kako smanjiti rizik od moždanog udara?
Tek toliko da znate, prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), učestalost moždanog udara je u porastu. Iako na neke čimbenike rizika ne možemo utjecati, svakodnevne navike…
više »
Hrana koja povećava rizik od moždanog udara
Vrlo često pišemo o zdravlju mozga,no, zapravo ga vrlo rijetko povezujemo sa srcem. Ipak, upravo srce, svojim neprekidnim pumpanjem krvi, opskrbljuje mozak kisikom i hranjivim…
više »
Žene koje su preboljele moždani udar upozoravaju
Maja, Branka, Marija, Andrijana, Anamari i Silvija pridružile su se javnozdravstvenoj akciji Dan crvenih haljina kako bi svojim pričama upozorile javnost na specifičnosti moždanog…
više »
Zima donosi mogućnost moždanih i srčanih udara
Stručnjaci upozoravaju da hladno vrijeme može povećati te savjetuju kako zaštititi svoje srce tijekom hladnih mjeseci. Hladne temperature uzrokuju sužavanje krvnih žila na koži,…
više »
Koje piće povećava, a koje smanjuje rizik od moždanog udara?
Kava i čaj nude brojne zdravstvene prednosti, poput povećanja energije, smanjenja upala i smanjenja rizika od srčanih bolesti. No, koji od ovih omiljenih napitaka bolje štiti…
više »