Tag: mediteranska prehrana
Mediteranska prehrana ponovno je najbolja na svijetu
Ono što se u našim krajevima podrazumijeva, sada je svima jasno - mediteranska prehrana je bez premca najzdraviji način prehrane. Naime, prema podacima koje je objavio US News…
više »
Zašto se trebate odmah prebaciti na maslinovo ulje?
Ulje koristimo svaki dan, no većina ljudi rijetko razmišlja o tome kakvo ulje ima u boci - a to je izuzetno važno, naravno. Kao zdravija alternativa nudi se maslinovo ulje, a nije…
više »
Koliko je sjajna mediteranska prehrana
Mediteranska prehrana nudi vam ono što se u životu rijetko dobiva: senzacionalnog je okusa, a pritom ne može biti zdravija. I dok su mnoge od prednosti ove prehrane rezultat činjenice…
više »
Rajčice i maslinovo ulje su savršena prehrana
Mediteranska prehrana se voli i traži, a među njima je i prehrana bogata povrćem koja može pomoći pri smanjenju rizika od srčanih bolesti, ali stručnjaci su sada analizirali više od…
više »
Najbolja prehrana uz mediteransku
Mediteranska prehrana je i više nego sjajna, no nije jedina najbolja na svijetu - zapravo, njih dvije dijele prvo mjesto. Radi se o nordijskoj prehrani koja je postala alternativa…
više »
Kapari - čudo Mediterana
Kapare najčešće možemo naći po zidinama i ruševinama, između kamenih stijena odmah uz more, a najviše ih ima u srednjoj i južnoj Dalmaciji. Kapare je iz sjemena vrlo…
više »
Skandinavska i mediteranska su najbolje prehrane
Skandinavska prehrana nije toliko poznata kao mediteranska, no jedanko je dobra kad govorim o zdravlju, tvrde znanstvenici. Stoga, ne bi bilo loše upoznati se s tim, na prvi pogled…
više »
Što sve utječe na artritis?
Artritis je autoimuna bolest koja pogađa sve više ljudi. Za ovu bolest ne postoji lijek, ali mnogi pacijenti su primijetili povezanost između hrane koje jedu i onoga kako se…
više »
Što je zajedničko najboljim dijetama?
Dijeta ima toliko da ih je teško nabrojati, a njihova učinkovitost ovisi o brojnim faktorima, među ostalim o metabolizmu pojedinca te ustrajnosti. No, neke od dijeta, odnosno načina…
više »
Prehrana koja čuva srce
Mediteranska prehrana koja sadrži maslinovo ulje i ribu ili vegetarijanska obogaćena jajima i mliječnim proizvodima podjednako smanjuju rizike za srčane bolesti kao što su tjelesna…
više »