Tag: linija
Par namirnica koje sabotiraju vašu liniju
Neke obične, svakodnevne namirnice zapravo mogu usporiti metabolizam i dugoročno pridonijeti debljanju. Stručnjaci upozoravaju da je među njima puno visoko prerađene hrane i proizvoda s…
više »
Kako stvarno skinuti kile za ljeto?
Ljeto stiže, a hrana je, po običaju u to doba godine, postala jedna od najzastupljenijih tema - tanjuri izgledaju kao umjetnička djela, a kuhari se sve češće doživljavaju poput rock…
više »
Kako zadržati liniju tijekom zime
Vjerujemo da ste se cijelo proljeće i ljeto brinuli o svojoj figuri i doveli je u top formu, onda vas zasigurno brine kako održati kilograme pod kontrolom jer ne treba puno da se neugodno…
više »
5 lakih savjeta za mršavljenje
Mršavljenje je nekim ljudima muka, dok drugi nemaju nikakvih problema s držanjem težine pod kontrolom... pa zašto ne biste i vi? Naime, svakodnevni zadaci poput čišćenja,…
više »
Je li kava dobra za liniju?
Kava je obično prva stvar koju pijete ujutro, a ima i razne blagotvorne učinke na organizam ako se konzumira u preporučenim količinama od 3 - 5 šalica dnevno, a najnovije…
više »
Jedini način do željene linije
Jedini pravi i Ispravan put do željene linije je uravnotežena i redovita prehrana koja uključuje namirnice bogate vlaknima koje suzbijaju apetit i pomažu da ne posežete za onime što…
više »
Koliko je treninga potrebno za održavanje linije?
Trening, vježbanje, muka, znoj... no, kada napokon krenemo trenirati, najčešće se pitamo koliko često trebamo vježbati kako bi ostvarili neke zacrtane ciljeve bili oni…
više »
Evo što vam stoji na putu prema vitkoj liniji
Vitka linija nekima se čini kao nedosanjani san, jer svakoga puta kad se približe svom zadanom cilju, nešto neobjašnjivo krene u krivom smjeru i kilogrami jednostavno…
više »
Voće će vam istesati liniju do ljeta
Višak kilograma koji smo natukli preko zime i uskršnjih praznika počinje se skidati upravo u ovo vrijeme, jer su tržnice pune voća, a vremena ima taman toliko da se…
više »
Žene stalno osjećaju krivnju, zašto?
Žene imaju isplaniran dan od zore do mraka, pa i dulje, barem ako je vjerovati svoj sili savjeta kako biti lijepa, dobra majka, uspješna poslovna žena i genijalna ljubavnica, no, takav…
više »