Tag: jelo
Zašto ste umorni nakon jela
Neki ljudi osjećaju pad energije nakon obroka, no u nekim slučajevima to može biti pravi razlog za zabrinutost. U medicini je taj fenomen poznat kao postprandijalna somnolencija ili…
više »
Djecu treba pustiti da jedu kako žele
Znate kako djeca jedu? Grozno, naravno... sve je oko njih na stolu, na podu... na glavi, u ušima... a ima dosta roditelja koji to ne dozvoljavaju. Nije da im želimo protusloviti, no…
više »
Što trebate jesti? Ono što vam odgovara...
Što i kako jesti da bi se hranili zdravo, a da pritom smijete jesi i neke stvari koje bi zapravo trebale biti zabranjene... ili barem u većim količinama? Evo ideje, pa da vidimo možete…
više »
Božić prije Božića
Dan zahvalnosti blagdan je koji se u Sjedinjenim Američkim Državama obilježava četvrtog četvrtka u studenom a povezuje kulturu, tradiciju, gastronomiju i sport u jedno - tradicionalni slavlje…
više »
Znate li kad trebate jesti?
Hrana i debljanje idu ruku pod ruku, naravno, no zapravo nije važan samo broj kalorije koje unosite tjekom dana, već je važnije u koje ćete doba to i napraviti, pokazalo je jedno istraživanje…
više »
Debljati vas može i - razmišljanje
Vježbanje je postala potreba ljudima koji razmišljaju o svom zdravlju, no jednako tako radi vam i probleme kad samo razmišljate o tome, vjerovali ili ne.…
više »
Sve više jedemo doma
Iako su restorani otvoreni već nekoliko mjeseci te posluju u skladu s novim epidemiološkim okvirima, rezultati novog MasterIndex istraživanja pokazuju kako je pandemija novog…
više »
Nije stvar koliko pojedete, nego kako
Skidanje kilograma definitivno je problem većine ljudi, no na jednu stvar zaboravljamo svi, bez obzira na sva brojanje kalorija i slične stvari... Jesti polako ključ je…
više »
Stres je kao hamburger... dupli!
Istraživanje je pokazalo da se zbog stresa trebamo više zabrinuti nego što nam se čini na prvu jer ne utječe samo na um već i na fizičko zdravlje. Skupina stručnjaka sa…
više »
Paziti kad jedete
Ako se ne želite udebljati, nije važan samo broj kalorija koje unosite u sebe, nego i u koje doba dana to činite, objavili su znanstvenici s američkog Sveučilišta…
više »