Tag: cikla
Sok od cikle je odličan za vas
Upravljanje stanjima kao što je visok tlak ključno je za održavanje cjelokupnog zdravlja i sprječavanje ozbiljnijih problema. Srećom, prema stručnjacima, konzumacija jednog pića može…
više »
Sirup od cikle za rano jutro
Jeste li za neko pićence za dobro jutro? Naime, sirup od cikle značajno jača imunitet u vrlo kratkom roku, a sve zahvaljujući velikoj količini minerala i vitamina koje sadrži. Osim…
više »
Zašto bi trebali jesti ciklu?
Cikla se smatra superhranom, a nakon novog otkrića postala je još cjenjenije povrće. Naime, znanstvenici su otkrili da ispijanje 250 mililitara soka od cikle svaki dan može značajno…
više »
Najbolji sokovi za mršavljenje
Voćno-povrtni sokovi obično se rade u sokovniku koji odvaja 'meso' biljke od soka. No, i sami znate da su vlakna vrlo važna u svakodnevnoj prehrani pa je bolje smiksati sve sastojke u…
više »
Napitak koji vas diže, doslovno
Manjak energije često je posljedica slabokrvnosti koju možete pobijediti uz pomoć cikle, moćne namirnice koja ovaj smoothie pretvara u pravu malu energetsku bombu. Nemojte se bojati zemljanog…
više »
U samo 22 dana do jačeg imuniteta
Znamo svi da jabuka na dan tjera doktora iz kuće van te da je cikla neokrunjena kraljica povrća, no u Geisterküsse napitku tu priča ne staje. Savršen spoj cikle, jabuke, đumbira,…
više »
Zašto je dobar funkcionalni sok od cikle?
Neobično, ali znakovito ime, Geisterküsse ili Poljupci duha, upućuju na njegovu namjenu - potpuno psihofizičko blagostanje. Ovaj je napitak sačinjen prema recepturi iz davnina. Pomno…
više »
5 razloga zašto bi trebali piti sok od cikle
Cikla je pravo čudo prirode zbog svog sastava izuzetno bogatog mineralima i vitaminima, no kako je obično jedemo kuhanu, ne dobivam sve što bismo mogli. Upravo iz tog razloga…
više »
5 namirnica koje reguliraju tlak
Visoki tlak izuzetno je opasan jer će uzrokovati dodatne probleme cijelom organizmu, pa osim što uzimate tablete, trebali bi i dobro paziti što jedete. Sljedećih pet namirnica…
više »
Domaći sok za energiju i zdravlje
Domaći sok od cikle najbolji je mogući izbor za ovo doba godine - em je ukusan do nebesa, em je zdrav toliko da ne možete ni zamisliti. Ovih dana, kada haraju razni virusi, svima bi nam dobro…
više »
Prirodni diuretici koji rade bez greške
Diuretici pomažu vašem tijelu da se oslobode soli i vode, uglavnom poticanjem bubrega da puste natrij u urin. Voda je potom izvučena iz krvi kako bi koncentrirala razinu natrija.…
više »
Sok od cikle i mrkve - koža će vam biti zahvalna
Sok od cikle i mrkve jedan je od najzdravijih sokova, prepun vlakana, vitamina i minerala, što ga zapravo čini pravim eliksirom za kožu. Zašto? Pogledajmo sastojke... …
više »
10 superhrana iz našeg vrta
Superhrana vrišti s polica i reklama po portalima, a obično se radi o malim pakiranjima nekih egzotičnih plodova iz dalekih zemalja koji koštaju kao suho zlato i jedu se na…
više »
5 stvari koje bude bolje od kave
Kava je omiljeni napitak za buđenje, ali i tijekom dana kad nam ponestane energije - prva stvar koja nam padne na pamet jest da popijemo još jednu kavu. No, kako znamo da je…
više »
Sok za savršeno zdravlje
Cikla, mrkva i krastavac su namirnice koje obiluju vitaminima, mineralima, enzimima i ostalim elementima koji su važni za ljudski organizam, a kombinacija ovih namirnica…
više »
Fantastičan sok koji vraća energiju
Energiju je najlakše vratiti na prirodan način, no tu ne mislimo na hrpu čokolade, već na sok od voća i povrća koji će vas dići iz mrtvih. Sok za vraćanje energije Sastojci 1 kg…
više »
Namirnice koje vraćaju energiju bolje od kave
Energija je ono čega nam najviše ponestaje tijekom radnog dana, a umjesto da u takvim trenucima posegnemo za još jednom šalicom kave, bilo bi bolje uzeti neku od ovih…
više »
Vitaminska bomba za jačanje imuniteta
Vitamini i minerali zaštitit će vas od raznoraznih virusa i prehlada koje haraju oko nas, no zaboravite na one iz bočica - jedino što sigurno radi su prirodni eliksiri koje ćete…
više »
Proljetno čišćenje organizma na prirodan način
Proljetno čišćenje organizma dobar je potez, a ako mislite da vam je detoksikacija potrebna kako bi u proljeće ušli odmorni, sretni i energični pobrinite se da vam se na…
više »
Što se jede u veljači?
Osnova zdrave prehrane su sezonski svježi plodovi koji rastu u prirodnim uvjetima u određenom dobu godine, jer se u tom slučaju konzumiraju upravo u trenutku kad su najzdraviji. …
više »
Najzdraviji plodovi jeseni
Jesenski plodovi najbolji su dio ovog godišnjeg doba, a obilje koje možemo vidjeti na tržnicama treba iskoristiti i pripremiti svoj organizam za zimu. Evo što nam se nudi svježe…
više »
Čudesni domaći sok za fantastično zdravlje
Prirodni sokovi uvijek su odličan izbor za osvježenje, no ako pažljivo iskombinirate namirnice, možete dobiti sok koji će u manje od mjesec i pol dana potpuno preporoditi vaše tijelo.…
više »
10 najboljih namirnica koje bi trebali jesti
Vrlo često zaboravljamo da zdravu hranu imamo pri ruci, a da toga zapravo nismo ni svjesni. Većina ovih namirnica koje preporučujemo mogu se naći u svakom domaćinstvu, no ne koriste se…
više »
Najbolje zimsko povrće za zdrav obrok
Zima je doba godine kad na tržnicama možemo pronaći obilje zimskog povrća, prepunog potrebnih minerala i vitamina. Korjenasto povrće najbolje će nam pomoći u zadržavanju tjelesne temperature,…
više »
Ciklom do energije i nižeg krvnog tlaka
Cikla je omiljena na salatu, a već je legendarni dio sjajnog terceta - pečena purica, mlinci i cikla. No, osim što je ukusna, cikla je i vrlo korisna za zdravlje. Primjerice, sadrži i…
više »
Superhrana koja zaustavlja starenje
Razni znanstvenici, od alkemičara do modernih, tragaju za ključem dugovječnosti, za eliksirom života, a svakim danom su sve bliže rješenju zagonetke ljudske besmrtnosti. No, to…
više »
Hrana kojom možete poboljšati svoj izgled
Naime, na izgled možete utjecati pomoću hrane koju jedete. Dodavanje nekoliko korisnih namirnica u vašu prehranu lak je, praktičan i jeftin način poboljšanja izgleda. Jaja -…
više »
Cikla djeluje protiv demencije
Cikla pojačava dotok krvi u mozak, a to bi moglo biti vrlo značajno u borbi protiv demencije, pokazalo je istraživanje znanstvenika s američkog Sveučilišta Wake Forest. Cikla sadrži…
više »
Ako vas vježbanje umara, pijte sok od cikle
Novo istraživanje pokazalo je da sok od cikle daje dodatnu snagu i potiče nas da više i jače vježbamo. Studija Sveučilišta Exeter objavljena u 'Journal of Applied Physiology'…
više »