« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 2 godine
SAVJETI

Slobodno pokažite da ste pod stresom

Novo istraživanje pokazuje da bi vas otvoreno pokazivanje osjećaja anksioznosti i stresa moglo učiniti simpatičnijima vašoj okolini

Slobodno pokažite da ste pod stresom
Slobodno pokažite da ste pod stresom (Arhiva)
Više o

stres

,

javnost

Ako vas stres pere, vjerojatno ćete napraviti ono što i svi - pokušati ga sakriti kako vas drugi ne bi vidjeli i mislili da nešto ne možete napraviti.

No, izglda da je stvar potpuo drugačija - naime, vidljivi znakovi stresa često promatračima privlačni, zbog čega na nas reagiraju sa simpatijama i toplinom.

Ako je to istina, ne moramo se toliko truditi da održavamo mirni i sabrani izraz lica. Možemo biti sigurni da će ljudi dobro reagirati na naše autentične emocije

Recimo, lagano rumenilo na licu povećalo ocjenu posramljenosti i iskrenosti koju su sudionici dodijelili, povećavajući vjerojatnost da bi toj osobi oprostili za njihovu grešku. 

Ukratko, bez obzira grizemo li nervozno nokte ili smo crveni kao jabuka, isplati se pokazivati malo emocionalne autentičnosti.

Stoga - chill, nema straha ni panike...

13.06.2022. 18:01:00
Razgovor RSS komentara novi komentar ↓
  1. avatar
    armando
    13.06.2022. 22:13
    Ljutnjju treba izbacit iz sebe
Novi komentar
nužno
nužno