« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseci
SAVJETI :)

Riješite se stresa jednom zauvijek

Istražiti svoju kreativnost otvara brojne mogućnosti odrasloj osobi, koja je uronjena u svijet briga gotovo svaki trenutak dana

Ma što to bilo... dobro je!
Ma što to bilo... dobro je! (Arhiva)
Više o

kreativnost

,

stres

Stres nas doslovno guta i proždire, a savjeta je gomila - od onih miroljubivih, poput joge ili meditacije do pomalo divljih metoda vježbanja koje će vas potpuno iscrpiti u pokušajima da na taj način izbacite stres iz sebe.

Mi imamo bolju ideju - riješite se stresa jednom zauvijek otkrivanjem vlastite kreativnosti i svakodnevnim korištenjem iste u sve moguće svrhe.

Kreativnost može biti produktivna za naše stanje uma. Može nas opustiti i dozvoliti nam da svoju percepciju pomaknemo iz svakodnevnih briga prema opuštenijem stanju, koje se ne orijentira na kontrolu svakog aspekta, svakog trenutka.

Istražiti svoju kreativnost otvara brojne mogućnosti odrasloj osobi, koja je uronjena u svijet briga gotovo svaki trenutak dana. 

Promijenite svoju perspektivu

Razmišljajući izvan okvira, pokrećete kreativnost. Tako počinjete sagledavati svaku situaciju iz više različitih kutova. Kako biste promijenili svoju percepciju, ubuduće probleme odijelite na nekoliko elemenata. Zatim te elemente pomiješajte i pokušajte pronaći nove načine za pronalazak rješenja.

Razmislite što bi se dogodilo kada bi ideja za koju ste zapeli, jednostavno bila zamijenjena drugom.

Ova metoda je važna za jačanje kreativnosti jer vam pomaže da se odmaknete od fiksacija koje mogu ometati kreativna rješenja. 

20.09.2018. 13:03:57
Novi komentar
nužno
nužno