Ženama je seks vrlo važna stvar u životu jer im redoviti seks daje samopouzdanje, što znači da se jače i bolje zauzimaju za sebe. Stvar, doduše, ima veze i sa skladom u vezi, no te su dvije stvari ionako povezane.

Grupa ispitanica svaki je dan ispunjavala upitnik o svom seksualnom životu, kao i o ostalim stvarima koje su se događale tijekom dana. Analiza je pokazala da žene koje imaju redovite seksualne odnose bolje i učinkovitije rješavaju sve probleme koji se pojavljuju.

One su bile puno samopouzdanije i znale su se zauzeti za sebe u bilo kojoj situaciji, lakše artikulirajući svoje potrebe.

Znanstvenici su uvjereni da su za takvo ponašanje upravo odgovorni skladna veza i redoviti seks koji ženama daju sigurnost i podršku koja im je nužna.