Ako već niste, pomaknite satove jedan sat unatrag... No, znanstvenici kažu da je to loše za zdravlje i okoliš. Mnogi se znanstvenici slažu da bi prestanak ove tradicije imao pozitivne posljedice na zdravlje ljudi i čišći okoliš.

Ranije padanje mraka, naime, utječe na manjak energije te imamo manje vremena za aktivnosti na otvorenom. Dodatni sat svjetlosti povećao bi našu energiju, razinu vitamina D i potaknuo bi nas da više vježbamo. Vitamin D je posebno važan u cijeloj priči jer je njegov manjak faktor rizika za rahitis, a gotovo polovica čovječanstva ima manjak tog važnog vitamina.

>> Na svjež zrak po vitamin D čak i tijekom jeseni

U Velikoj Britaniji čak se razmišlja o zakonu kojim bi se vrijeme ''zaustavilo''. Mayer Hillman iz Instituta za politička istraživanja u Velikoj Britaniji proveo je studiju koja se usredotočila na Škotsku. Pokazalo se da bi prelazak na ''sat plus'' tijekom zime, kao i još jedan sat više tijekom ljeta ljudima dao 300 sati više svjetlosti u godini dana.

Hillman kaže kako su istraživanja pokazala da su ljudi sretniji, energičniji i manje bolesni tijekom sunčanih dana, dok zima i mrak donose upravo suprotno. Osim toga, istraživanja pokazuju kako bi zaustavljanje sata donijelo dobrobiti i za okoliš - uštedjelo bi se više energije jer bi dan trajao duže i bilo bi više svjetla.