Pilule za spavanje dugo su vremena stigmatizirane kao lijek koji je štetan za zdravlje, no najnovije istraživanje pokazuje da neki od ovih sedativa imaju vrlo korisne učinke, poput poboljšanja pamćenja. 

Dosadašnja su istraživanja tvrdila da sedativi povećavaju šansu za dobivanje demencije, naročito oni sa benzodiazepanom, poput temazepama i diazepama. No, obični lijekovi za spavanje najčešće sadrže zolpidem, tvar koja poboljšava proces organizacije i skladištenja pamćenja.

Testiranja na starijim osobama pokazala su da zolpidem poboljšava verbalnu memoriju i kvalitetu sna, pa se znanstvenici nadaju da bi ovo otkriće moglo dovesti do novih terapija za poboljšanje pamćenja starijih osoba i oboljelih od demencije.