Sudbina se često opasno poigrava našim životima. Dok jedni posustaju, drugi se uspješno nose s preprekama i problemima te uspijevaju pronaći duševni mir i sreću. Znanstvenici godinama pokušavaju otkriti je li sreća zapisana u genima, a najnovija studija pokazuje da sami odlučujemo o svom zadovoljstvu.

Psiholozi od 90-ih godina pretpostavljaju da je sreća nasljedna te da prati ljude s odgovarajućom DNK do kraja života. Međutim, 25-godišnja studija provedena u Njemačkoj otkriva da postoji niz faktora koji utječu na zadovoljstvo, a na većinu njih možemo utjecati, piše "Proceedings of the National Academy of Sciences".

>>Za sreću trebamo 58.000 eura godišnje

"Pokušaji da postanemo sretniji često su se simbolički uspoređivali s pokušajima da postanemo nekoliko centimetara viši u odrasloj dobi. Studija pokazuje da su pretpostavke bile netočne i da sreća u najvećoj mjeri ovisi o partnerstvu, životnim ciljevima, društvenim kontaktima, načinu života, religioznosti te odnosu prema poslu i slobodnom vremenu", ističe voditelj istraživanja Gert Wagner.

>>Sedam najbržih puteva do sreće

Osobe koje pomažu drugima sretnije su od onih koje misle samo na vlastitu karijeru i materijalne ciljeve. Također, religiozni ljudi su zadovoljniji, neovisno o tome kojoj vjeroispovijesti pripadali. Kvaliteta života izravno je povezana i s društvenim kontaktima, pa su tako sretni ljudi okruženi prijateljima.

"Rezultati studije daju nam razloga za zadovoljstvo jer pokazuju da nismo robovi vlastitih gena", zaključuje Gert Wagner.