Tag: zadovoljstvo
Kako povećati razinu hormona zadovoljstva u svom tijelu?
Dopamin je jedan od najvažnijih neurotransmitera u ljudskom mozgu, poznat i kao „hormon sreće". Ključan je za regulaciju raspoloženja, motivacije, fokusa i osjećaja nagrade. Niska…
više »
Jeste li zadovoljni na svom poslu?!
Već na prvo pitanje o zadovoljstvu na radnom mjestu agencije Gallup za godinu 2025. pokazuje kako Nijemci nisu zadovoljni, a ne očekuju niti da će za pet godina biti bolje.…
više »
Osjetan pad zadovoljstva poslom u Hrvatskoj
Inspirirani potrebom za boljim razumijevanjem radne stvarnosti, MojPosao - najpoznatiji brend tvrtke Alma Career Croatia - još je 2022. pokrenuo Istraživanje nacionalnog zadovoljstva…
više »
Sreća stvarno nije slučajnost
Tek toliko da vam bude jasno - sreća nije slučajnost, već rezultat svakodnevnih navika koje oblikuju naše raspoloženje i način razmišljanja. Prema psiholozima, stručnjacima i…
više »
Kako biti zadovoljan/a?
Iako mnogi žele probuditi se s osmijehom i osjećajem zahvalnosti, nova istraživanja pokazuju da je sreća emocija poput ljutnje ili tuge - dolazi i prolazi, ovisno o trenutačnim okolnostima.…
više »
Ljudi koji volontiraju su sretniji u životu
Studija, koju je provela skupina istraživača s medicinskog fakulteta Duke-NUS i tehnološkog sveučilišta Nanyang (NTU), otkrila je da ljudi koji volontiraju "osjećaju veću…
više »
Što vam može podići razinu dopamina?
Dopamin pojačava osjećaj blagostanja i zadovoljstva. Iako je većina nas čula da tjelovježba ili razne druge aktivnosti mogu izazvati val dopamina, određene namirnice također mogu izazvati…
više »
Zašto smo zadovoljni svojim životom?
Tek toliko da znate: glavnih pet osobina - emocionalna stabilnost, ekstrovertiranost, savjesnost, otvorenost i susretljivost - u jasnoj korelaciji s razinom zadovoljstva u privatnom i…
više »
Tražite li nove izvore zadovoljstva?
Nakon pandemije koja je ograničila kretanje, više nego ikada prije treba nam osjećaj slobode i mogućnost izbora. Otići gdje poželim i raditi što želim imperativi su…
više »
Kako biti i ostati sretan ovih dana...
Posljednje dvije godine u našem su okruženju bile, najblaže rečeno, izazovne - od pandemije, potresa, do pojačanja tenzija i rata u Ukrajini. Naša svakodnevica postaje sve…
više »