Kako bi imali idealno tijelo ne morate se podvrgavati skupocjenim tretmanima koji u sebi sadrže mnoge kemikalije koje štete organizmu i tijelu. Postoje dva sastojka koji mogu biti od velike pomoći u gubljenju neželjene masnoće.

Ta dva sastojka su chia sjemenke i limun od kojih se radi shake, a koji osobi itekako mogu pomoći u gubljenju masnoća. Limun karakterizira malo kalorija, a riječ je o odličnom sredstvu za eliminaciju masti te antivirusnom djelovanju.

Chia sjemenke predstavljaju prirodni antioksidans te su vrlo bogate vlaknima zbog čega se toksini lakše eliminiraju. Za pripremu vam je potrebna 1 žlica meda, 1 žlica chia sjemenki, 1,5 čaša vode i sok od limuna.

Sve o pripremi ovog zdravog i korisnog napitka pročitajte na blogu zenskisvijet.com