Tag: savjeti
5 stvari koje trebamo za bolji imunitet
Sezona lošeg vremena je tu, a kako bismo izbjegli prehladu ili gripu u sezoni respiratornih virusa, važno je usvajati male svakodnevne navike koje doprinose očuvanju zdravlja. Stoga su…
više »
Priče zaposlenika i brošura sa savjetima
Sve veći izazov s kojim se poslodavci danas suočavaju jest privlačenje i zadržavanje kvalitetnih zaposlenika. Kompanija Nestlé u Hrvatskoj godinama brine o svojim zaposlenicima…
više »
Jednostavno - kako doživjeti stotu?!
Postoji obilje informacija o dugovječnosti, poput kuharica, znanstvenih članaka i savjeta dostupnih putem brzih pretraga, količina podataka može biti preplavljujuća. No, postoje jednostavne…
više »
Što ne bi smjeli raditi kad smo prehlađeni
Znate li što nikako ne bismo smjeli činiti kada smo prehlađeni? Uobičajeni simptomi prehlade uključuju upalu grla, curenje ili začepljenost nosa, kihanje, kašljanje, blage…
više »
Pripremite se za novi radni tjedan - sada ;)
Priprema za novi radni tjedan u nedjelju navečer može vam pomoći da smanjite stres, poboljšate produktivnost i započnete tjedan s pozitivnim stavom. U nastavku donosimo nekoliko…
više »
Znate li kako se uči?
Učenje je proces koji zahtijeva strpljenje, disciplinu i strategiju. Da bi se postigli uspješni rezultati, važno je usvojiti učinkovite metode koje pomažu u maksimaliziranju učenja,…
više »
Praktični savjeti za kontrolu emocija
Ljutnja je prirodna ljudska emocija, koja se javlja kao odgovor na situacije koje doživljavamo kao nepravedne, uvredljive ili frustrirajuće. Iako je ljutnja normalna i ponekad korisna,…
više »
Jednostavni savjeti za zdravu prehranu
Dakle, napadaju vas sa svih strana savjetima o zdravoj prehrani... između ostalih i mi. No, evo, mi ćemo pokušati biti kratki i jezgroviti, uz stvarno kvalitetne savjeta. Dakle,…
više »
Kako se brinuti za kožu u svakom desetljeću života?
Koža je najveći organ našeg tijela, ali često joj ne dajemo previše pažnje - sve dok ne primijetimo neke potencijalne probleme. Njega kože ne sastoji se samo od…
više »
Najzdravija jutarnja prehrana: ključ za energiju i produktivnost
Započinjanje dana zdravim doručkom ključ je za postizanje optimalne energije, koncentracije i općeg blagostanja. Ubrzan ritam života često nas tjera da preskočimo doručak ili posegnemo za…
više »