« Žene
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseci
samo za žene

Alkoholom protiv osteoporoze

Španjolski znanstvenici ispitivanjem su dokazali da će žene koje umjereno piju pivo sigurno imati čvršće kosti

(Getty Images)
Više o

pivo

,

osteoporoza

,

alkoholna pića

,

biljni hormoni

,

čvrste kosti

Više od samog alkohola na to imaju utjecaja biljni hormoni koji se nalaze u sastavu piva. Stručnjaci ujedno upozoravaju da neumjerena konzumacija alkohola ima potpuno suprotan učinak.

Tako više od dvije jedinice alkohola uzrokuje oštećenje, odnosno slabljenje kostiju. Pritom se jednom jedinicom alkohola smatra trećina boce piva, 1,5 decilitra vina ili 40 mililitara nekog žestokog pića.

Ženama je to važna informacija jer one poslije menopauze često pate od osteoporoze, bolesti koštanog tkiva koja povećava krhkost kostiju.

Istraživanje je obuhvatilo 1700 žena prosječne dobi od 48 godina. Njima su ultrazvukom mjerili gustoću kostiju kod prstiju. Rezultat su prilagodili ženinoj težini, dobi i količini popijenog alkohola.

Pokazalo se da žene koje konzumiraju male ili umjerene količine piva - do pet jedinica tjedno - imaju mnogo bolju gustoću kostiju nego žene koje alkohol uopće ne piju.

Autori studije ipak napominju da granica između male i velike količine alkohola često može biti varljiva. Također, još uvijek ne preporučuju konzumiranje alkohola za učvršćenje kostiju ali smatraju da će daljnja istraživanja potvrditi sadašnje rezultate.

27.08.2009. 14:25:45
Novi komentar
nužno
nužno