Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Crveno vino može spriječiti debljanje
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciBrojna istraživanja ustvrdila su da crveno vino ima brojne pozitivne učinke na naše zdravlje, od spuštanja krvnog tlaka i kolesterola u krvi do zaštite od srčanog i… više »
Kako izračunati sreću?
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciIako nam se čini da se trenuci sreće uopće ne mogu mjeriti, već posjet web-stranici Ruuta Veenhovena, profesora na sveučilištu Erasmus iz Rotterdama daje dojam kako znanstvenici gotovo… više »
Kada je u pitanju vježbanje žene su ljenije od muškaraca
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciFizička aktivnost vrlo je važna ne samo za održavanje vitke linije, nego i za očuvanje zdravlja, a brojni stručnjaci savjetuju da bi za optimalni pozitivni efekt trebali vježbati minimalno… više »
Sedam najvećih beauty grijeha
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciUnatoč tomu što većina nas voli i želi imati lijepu kosu i kožu, povremeno nam se svima dogodi da „zgriješimo" ostajući koji minutu predugo u solariju ili čineći masakar… više »
Namirnice koje će 'skinuti' godine s vašeg lica
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciUbrzani stil života, zagađenje okoliša, nezdrava hrana i brojni poroci doslovce uništavaju naš organizam, a to nas čini, vjerovali ili ne, starijima. Dok izbacivanje… više »
Tradicionalne metode mršavljenja najbolje za skidanje kilograma
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciLjudi koji konačno donesu odluku da će poraditi na liniji i izgubiti neželjeni višak kilograma često se suočavaju s problemom da ne znaju kojim putem krenuti, koju od tisuću različitih… više »
Prirodne namirnice idealne za proljetnu detoksikaciju
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciKako se ljeto približava, a time i skidanje u kupaće kostime, mnogi ljudi bi mogli pasti u napast da neželjeni višak kilograma, posljedicu zime i blagdanskih obroka, pokušaju… više »
UN-ovo istraživanje otkrilo recept za sreću
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciDugogodišnje globalno istraživanje Ujedinjenih naroda sažeto u izvještaj naziva "World Happiness Report" ne samo da je pokazalo u kojim su državama ljudi najsretniji, krunu su… više »
Sad je i službeno: Čokolada nas čini mršavijima
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciUkoliko ste se probudili jutros s grižnjom savjesti od pretjeranog uživanja u slatkim čokoladnim jajima u posljednjih nekoliko dana, imamo umirujuće vijesti za vas. Iako znanstvenici već dugo… više »
Ne možete se sjetiti snova? Pojedite vitamin B6
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciZnanstvenici tvrde da svi ljudi sanjaju, no vrlo često se znamo ujutro probuditi bez ikakvih sjećanja na snove, ma koliko oni bili intenzivni, zanimljivi ili strašni. To ima smisla jer… više »
Vrijeme posta: u tijelu sve na nulu
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciI ja to činim. Bez alkohola, bez kolača, bez čokolade. 45 dana, sve do Uskrsa. Na neko vrijeme sam prestao i jesti. Bez straha: nikoga se ovdje neće gnjaviti sa detaljima moga probavnog… više »
Obojajte pisanice prirodnim bojama
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciZaposlite ruke malih i velikih te umjesto umjetnih boja za uskršnja jaja iskoristite namirnice koje imate u hladnjaku, ostavi i blagovaonici i pokušajte obojati pisanice za… više »
10 zdravih navika mršavih ljudi
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciČini li vam se ponekad kako vaša borba s kilogramima počinje sličiti na yo-yo igračku? Znajte da u tome nipošto niste jedini. Prema nekim istraživanjima, čak 90 posto ljudi koji… više »
Razbijeni mitovi o njezi kože
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciDok mnogi ljudi olako shvaćaju brigu o zdravlju kože, našeg najvećeg organa koji nas štiti i od boleština i od štetnog djelovanja Sunca, neki jednostavno njegu… više »
Tri ključna razloga zašto ne uspijevate smršaviti
objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseciVećina nas za sebe voli misliti kako smo racionalna bića koja imaju kontrolu nad stvarima koje rade. Ipak, tomu nije uvijek tako. Naime, na naše ponašanje iznimno snažan utjecaj… više »