Lifestyle prethodno sljedeće
Spriječite bolove u vratu
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaBol i napetost u području vrata jedna je od najčešćih boljki modernog svijeta. Ako nije povezana s degenerativnim promjenama vratne kralježnice često je napetost ili bol u vratu… više »
Doručak je najbolji kad je pun proteina
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaDoručak je najvažniji obrok u danu, to su već naučili svi, a ako želite da vam uz to i pomogne skinuti kilograme, morate ga dobro napuniti - proteinima. Podaci prikupljeni od skupine… više »
Hrana za mozak kojoj nema premca
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaHrana blagotvorno djeluje na naš organizam ukoliko pazimo što jedemo, a kako i naš mozak treba nutrijente i pažnju, evo što trebate konzumirati: Avokado -… više »
Vina za skidanje kilograma
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaVino je dobro za zdravlje, to smo već odavno utvrdili i dokazali nebrojenim istraživanjima, no kako je doba blagdana iza nas i vrijeme je za skidanje kilograma, treba pripaziti i na to koliko… više »
Namirnice koje možete jesti bez straha od debljanja
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaHrana nam može pomoći ili odmoći u dijeti, zavisno od odabira - ako želite biti siti i držati se režima prehrane, evo namirnica koje imaju toliko malo kalorija da ih možete stvarno jesti do… više »
Danas je najdepresivniji dan u godini, čuvajte se!
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaNajdepresivniji dan u godini je, prema nekim izračunima, upravo treći ponedjeljak u siječnju kad se najveći broj ljudi osjeća najusamljenije i najjadnije. Naime, formulu je 2005 godine… više »
Prirodna maska za vječno mlado i zdravo lice
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaKurkuma je čudesan indijski začin, narančasti prah specifičnog okusa i fantastičnog okusa. No, osim što ga koristimo u kuhinji kao dodatak jelima, poznati su i odlični učinci kurkume,… više »
Kako odmoriti i osvježiti mozak?
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaMozak radi i kad spavamo, konsolidirajući i sortirajući nova sjećanja na dnevna događanja, što je nužan preduvjet da ona postanu dugoročna memorija. No, pokazalo se da to nije jedino… više »
Fisker VLF Force 1 V10
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaPremijerno pokazivanje super automobila Fisker VLF Force 1 V10 na autosalonu u Detroitu bilo je odista vatreno, ili je to bio samo dobro inscenirani show kako bi se podigao interes javnosti,… više »
5 najboljih zaštita od gripe i prehlade
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaKako se zaštititi od gripe? Nije to tako teško, tvrde stručnjaci, i to bez cijepljenja, raznih "čudotvornih" pripravaka i lijekova s reklama. Naravno, riječ je o prirodnim… više »
Kako hrana utječe na naš san
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaZa dubok i miran san u obroke treba uključiti vlaknaste namirnice te nastojati izbjeći konzumaciju masne i zašećerene hrane., zakjučak je istraživanja provedenog na Sveučilištu… više »
Kako umjereno vježbati i ostati zdrav
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaUmjerena tjelovježba čest je termin koji se susreće u člancima o zdravom životu, no rijetki znaju što to zapravo znači, pa da vidimo što o tome kažu, primjerice, američki… više »
Muškarci teže podnose gripu - a evo i zašto
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaMuškarci teže podnose gripu - to će vam reći svaka žena čiji je dragi zaglavio u krevetu i stenje, cvili, traži pažnju i kune se da mu je teško - što je zapravo istina,… više »
Kako zdrav život zapravo pomaže?
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaKakve koristi donosi zdrav život? Nije loše - osobe koje ne puše, imaju idealnu tjelesnu masu redovito se bave tjelovježbom i kvalitetno se hrane imaju prosječno 78% manji rizik… više »
Uživajte u kavi, dobra je za zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaOsobe koje dnevno piju oko tri šalice kave imaju 18% manji rizik za smrt, pokazalo je zanimljivo istraživanje koje ide i dalje - znanstvenici s National Cancer Institute su tijekom 10… više »