Lifestyle prethodno sljedeće
Kava nas potiče na suradnju – evo još jednog razloga zašto da ju volimo
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaSvi znamo onu jednu osobu koja ujutro ne može funkcionirati bez kave. Kava je mnogima čarobni napitak koji, a osim što će nas razbuditi i poslužiti poput izvora energije, može nam… više »
Najbolje namirnice za čišćenje organizma i mršavljenje
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaLjetne namirnice bogate su dijetalnim vlaknima, vitaminima i mineralima koji pružaju kvalitetan oblik detoksikacije organizma. Uključite u prehranu navedene namirnice i one će vam pomoći… više »
5 stvari koje se ne radi na prazan želudac
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaDoručak je vrlo važan obrok (nećemo sad reći najvažniji, jer se oko toga i dalje spore razni autoriteti), no uglavnom je svima jasno da nije zdravo popiti kavu na prazan želudac - ako to… više »
8 sati sna je ipak idealno
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaSpavanje u dovoljnim količinama ključno je za psihofizičko zdravlje, no kako je nesanica poprimila razmjere epidemije na svjetskoj razini, nikad nije dovoljno upozorenja da treba spavati… više »
8 načina kako pobijediti želju za slatkim
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaNema ništa boljega od neke slatke poslastice usred naporna dana, zar ne? No ako uzmemo u obzir da se dnevno ne preporučuje konzumirati više od 30g šećera, a većina… više »
3 jednostavna savjeta za mršavljenje
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaUz ove savjete za zdravo mršavljenje izgubit ćete suvišne kilograme, i pritom se osjećati odlično. Uspješno ćete smanjiti svoj apetit, izgubiti kilograme bez… više »
Vježbe disanja koje nam pomažu
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaUčinci različitih tehnika disanja još uvijek nisu dovoljno istražen, no mnogi stručnjaci govore o raznim koristima koje naše tijelo može imati od pravilnog disanja. Protiv… više »
O našem zdravlju najviše govori - struk
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaStruk je ono na čemu žene sebi najviše prigovaraju, a zapravo imaju pravo jer upravo on najviše govori o stanju vašeg organizma i zdravlju. Pa, za početak, uzmite… više »
Grasecco i Francesca za dugo toplo ljeto
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaGrasecco i Francesca novi su trio na domaćoj vinskoj sceni! Osvježavajući i lagani, savršeni za vruće ljetne večeri. Grasecco od sto posto graševine, a Francesca od sto… više »
Zašto se zaljubljujemo u kolege na poslu?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaAko vaš posao uključuje rad na jednome mjestu, jednu trećinu svakog dana provodite okruženi istim osobama. Tijekom mjeseci ili godina koje ste proveli na radnome mjestu, zasigurno ste… više »
Kakao - biljka kojom se hrane ljudi, a vjerojatno i bogovi
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaKakao u bilo kojem od dostupnih oblika - zrnu, komadićima ili u prahu, po svojim nutritivnim svojstvima smatra se jednom od najhranjivijih namirnica na svijetu. Kakao biljka je dobila ime… više »
Ljeto za pamćenje uz neodoljivi spoj voćnih i cvjetnih aroma!
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaSvako godišnje doba ima svoj, poseban miris. Čim krenu topliji dani, miris ljeta osjeća se u zraku. Ljeto je i vrijeme glazbenih festivala, vrijeme kada je svima omiljeni modni dodatak… više »
Koliko kave trebamo popiti kako bismo postigli učinak najveće pozornosti
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaStručnjaci su se pozabavili pitanjem kave i količine koju bismo morali popiti kako bismo postigli optimalnu razinu pozornosti. Kava je najpoznatiji i najrašireniji napitak na svijetu… više »
7 ljekovitih začina
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaZačini čine naša jela ukusnijima i svaka domaćica ima neki svoj, omiljeni koji dodaje u najbolja jela koja kuha... no osim toga, začini su zapravo ljekoviti i mogu nam ublažiti cijeli… više »
Što rade emocionalno inteligentni ljudi?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaEmocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja i upravljanja svojim emocijama, kao i učinkovito reagiranje na emocije drugih. Ma koliko to knjiški i učeno zvučalo, kad… više »