Lifestyle prethodno sljedeće
Kako do prirodne ljepote?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecNajvažniji rezultat zdrave prehrane je sjajna koža, izbjegavanje upala za koje se smatra da ubrzavaju znakove starosti po cijelome tijelu i pridržavanje pravilne ishrane temeljene na… više »
Jasni znakovi emocionalnog stresa
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecStres je svakoga dana sve veći - život se promijenio, i to na gore, ne možete napraviti stvari koje ste voljeli ili željeli, a puno vremena trošite na razmišljanje jer ne… više »
Znate li zašto pijete?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecAlkohol je jedna od glavnih pošasti u svijetu - pije se sve više, pogotovo zbog korone, depresije i svih ostalih razloga koji dolaze uz pandemiju. No, psiholozi su definirali… više »
Zašto treba jesti bananu dnevno?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecBanane su pune vitamina i hranjivih tvari, a ako se jedu svaki dan, pomažu održavanju zdravlja i poboljšavaju opće stanje organizma. Naravno, ne treba pretjerivati. Preporuka je banana… više »
5 namirnica koje trebate imati u vrijeme pandemije
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecCink - kao i u slučaju vitamina D, mineral cink također je presudan u potpori imunološkog sustava. Cink pomaže tijelu u borbi protiv patogena. "Kronični bolesnici i starije osobe… više »
Jednostavno uklanjanje masti s trbuha
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecPostoje dva sastojaka koji mogu biti od velike pomoći u gubljenju neželjene masnoće. Ta dva sastojka su Chia sjemenke i limun od kojih se radi shake, a koji osobi itekako mogu pomoći u… više »
Piling od kave
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecKao što ne možemo bez jutarnje kave, tako ne bismo trebali ni bez adekvatne njege kože cijelog tijela. Jedan od ključnih beauty koraka za lijepu kožu jest piling koji uklanja mrtve… više »
Zašto je sjajno raditi - ništa?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecTrenuci u danu koji su lišeni bilo kakvog sadržaja, dozvoljavaju našim mislima da se dobace izvan okvira. "Potencijal dosade toliko je velik i važan jer je usko… više »
Kako iskovati mentalnu snagu?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecPostoje brojne tehnike i alati za postizanje psihičkog mira, no svi oni koji se bave sportom potvrdit će da se psiha rasterećuje i jača kroz tjelesni napor. Tjelovježba može umanjiti… više »
Skulirajte se, da ne bi oboljeli
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecUkoliko želite dug i kvalitetan život, trebali biste se prestati ljutiti, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu u Iowi. U njemu su sudjelovali muškarci u dobi između… više »
Zašto baš uvijek odgađate stvari?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecJeste li skloni beskonačnom odgađanju i najmanjih obaveza i rješavanju stvari u zadnji trenutak? Ako jeste, zanimat će vas rezultati studije nedavno objavljene u… više »
Ove godine poklonite sebi i svojim najmilijima zdravlje
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecKada se radi o blagdanima i novogodišnjim željama, na prvom mjestu nam je često zdravlje, što se ove godine posebno ističe. Danas, kada se iza svakog ugla kriju skriveni… više »
Treba li raditi na sebi?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecVrlo često nismo niti svjesni svojih znanja, talenata i vještina i upravo iz tog razloga vodimo se prema uvjerenju da nismo dovoljno dobri, da nešto ne možemo ili da… više »
Zašto treba piti čajeve?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecTrenutno se mnogi prenamijenjeni antivirusni lijekovi zajedno s kortikosteroidima koriste za liječenje teško oboljelih od covida-19, a mnogi od tih lijekova pokazuju obećavajuće… više »
Feng Shui za Božić
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecNije tajna da je razdoblje uoči Božića i Nove godine postalo stresno vrijeme. Treba toliko toga pripremiti, odabrati ukrase i poklone, urediti dom za sebe, ali i goste koji će uskoro početi… više »