Lifestyle prethodno sljedeće
8 savjeta za zdravu prehranu
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciAko s hranom unosite više kalorija nego što vam je potrebno, nakupit ćete višak kilograma, naravno, jer se energija koju ne koristite pohranjuje u obliku masti. Ako, s… više »
Zašto trebate jesti jabuke?
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciKonzumacija jabuka pomaže kod gubitka kilograma, pokazao je cijeli niz istraživanja. Pritom su čak i bolji izbor od drugog voća poput krušaka. Dijetetičarka Elizabeth… više »
Savjeti za ravan trbuh
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciBrojite koliko puta žvačete - ciljajte na 20 žvakanja prije gutanja. "Kada prebrzo progutate, vjerojatno ćete progutati zrak, što uzrokuje napuhavanje želuca", kažu The Nutrition… više »
Vježbanjem protiv korone?
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciVježbanje je nužnost, ako ništa drugo - sada smo stalno u kući i obično sjedimo, pa bi se trebali makar pokrenuti i voziti kućni bicikl ili nešto slično kako bi se održali u… više »
Jednostavn recept za sreću i zdravlje
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciSreća je jedna od onih riječi koje uvijek koristimo na pogrešan način - jer njima loših stvari nema mjesta. Da pojasnimo - uvijek govorimo kako nemamo sreće, tražimo sreću i… više »
Nedostatak daha često nije povezan s kondicijom
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciDisanje radi čuda, no jedano tako može vam pokazati u kakvoj ste kondiciji, a bogami i kakve sve bolesti možete imati. Plitko disanje ili kratak dah može biti prilično neugodna pojava, kaže… više »
Treba jesti zdravo u trudnoći
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciHrana je važna, no najvažnija je u najosjetljivijem dobu - trudnoći. Preciznije, kad čekate bebu, trebate pripaziti na prehranu jer će se to vrlo brzo pokazati jako važnim - ako niste jeli… više »
Skidajte kile - čajem
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciDijete upravo počinju - prvi dani ožujka vrijeme je za skidanje kilograma, jer definitivn više nemamo debelu odjeću i treba izgledati bolje nego tijekom zime, a ima i onih koji zbog… više »
Koji muškarci su seksi?
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciMuškarci bi vjerojatno dali sve kad bi znali koliko je jednostavno biti seksi, jer bi tako uspjeli uloviti neku dobru partiju... ali, ipak ima jedan mali problem u cijeloj situaciji.… više »
Kako žive sretni ljudi? Sjajno!
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciSreća je zapravo vrlo jednostavna stvar, ma što vi mislili o tome - to je upravo ono što u životu stvarno želimo, više od novaca i uspjeha, pokazala su mnoga… više »
Treba piti zeleni čaj
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciZeleni čaj može poboljšati zdravlje mozga Jedan od glavnih sastojaka zelenog čaja je kofein koji nam pomaže da se razbudimo i ostanemo svježi. Osim toga, istraživanja pokazuju da… više »
Dobitna formula dobre veze
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciSvi bi željeli imati sjajnu vezu, no rijetki od nas će se i potruditi kako bi to i napravili - uglavnom se bira najmanje loše, a sjajno je nedostižno... Ovakav pristup sam po sebi ne… više »
Kasnite li često?
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciKašnjenje je, prije svega, bezobrazno ponašanje prema drugima - moguće je kasniti, naravno, no jednostavno se mora nazvati i reći pošteno: kasnim, stižem za 5,… više »
Koja vas hrana može učiniti ovisnim
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciLoša hrana čini vam loše stvari, vrlo jednostavna stvar... recimo, pizza. Svi je vole i jedu, naravno, no istovremeno najviše potiče nekontrolirano prejedanje!… više »
Nivea Cellular linija protiv pigmentacijih mrlja
objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseciUjednačeni ten smatra se oličenjem dobrog izgleda. Upravo iz tog razloga mnogim ženama pigmentacijske mrlje predstavljaju veliki problem kojeg svakodnevno pokušavaju… više »