Lifestyle prethodno sljedeće
Zašto se u restoranima plaća "na trkača"
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaJedna od dvadeset, odnosno svaka dvadeseta osoba izađe iz restorana bez plaćanja obroka, potvrdila je studija. Najčešći razlog? Nije im se dalo čekati konobara da donese račun.… više »
Najbolje ulje za kuhanje
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaKao što dobro znamo, nisu sva ulja ista niti su sva jednako zdrava. Osim toga, neke vrsta ulja mogu učiniti više štete nego koristi za obrok. No,čini se da je najukusnije… više »
Pandemija natjerala ljude da - ne spavaju
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaNapetost je neprijatelj dobrog sna, kao što dobro znamo, a činjenica da su nam dani manje strukturirani pogoršava situaciju, kažu znanstvenici. Ljudi koji su prisiljeni… više »
Pijete li dovoljno vode?
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaIzrazito je važno da unosimo dovoljno vode jer je ona nužna za ispravan rad svakog od sustava u našem tijelu. "Voda pokreće hranu kroz gastrointestinalni trakt, pomaže u apsorpciji i… više »
U samo mjesec dana regulirajte visok krvni tlak
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaJedini način da saznate patite li od hipertenzije jest da ga izmjerite. Redovita tjelovježba i zdrava prehrana pomažu pri snižavanju, ali tu je i neizbježna promjena životnog stila.… više »
Fali vam vitamina D? Nije dobro...
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaVitamini i minerali svakodnevna su potreba normalnog organizma, tako da treba jesti raznovrsnu prehranu kako bi bili zdravi. Iako su sve ove stvari važne, postoji jedno ključno pitanje… više »
Što nam sve radi običan zagrljaj
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaZagrljaji su nam sve dalji ovih dana, vjerojatno se ne sjećate kad ste se zadnji put zagrlili i izljubili s nekim dragim koga ste sreli na cesti... a to je loše za nas, i to ozbiljno.… više »
Trebate li šminku?
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaSvaka bi žena voljela izgledati lijepo bez trunkice šminke na licu, a to je itekako moguće samo ako se prate neka jednostavna pravila vezana za ljepotu koja će vam pomoći izgledati… više »
Malo ste previše na pivi?
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaPivo je omiljeno u svijetu od davnina, pa tako i u našim krajevima, no može postati problem, osobito ako pijete pivo svakodnevno. Ovih pet znakova pokazuje da pijete previše… više »
Zašto morate jesti banane?
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaNutricionisti ističu da je bogata kalijem, magnezijem i vitaminom C kao osnovnim nutrijentima koji su vašem organizmu potrebni. Pojedinci slijedeći principe dijete bez ugljikohidrata… više »
Kako prirodno protiv podočnjaka
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaDefinitivno nitko ne voli imati podočnjake na svom licu. Podočnjaci se mogu javiti kao posljedica bolesti, umora ili čisto genetski. Možete ih sakriti sa šminkom, ali da bi ih potpuno… više »
Zašto bi trebali piti - toplu vodu
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaIspijanje nekoliko čaša tople vode dnevno moglo bi imati i dodatne korisiti za vaše tijelo. Iako je malo znanstvenih dokaza koji to potvrđuju, čini se da je topla voda ipak… više »
Znate li kada život ima najviše smisla
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaSmisao života jedno je od pitanja koje muči zapravo sve na ovom svijetu - i oni koji se inače ne zamaraju raznim stvanirma, ovo ih u nekom trenutku pogodi i stoji tako... dok ga ne… više »
Kakva je veza stresa i sijede kose
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaSijeda kosa nekima dobro stoji, štoviše, kao da je imaju oduvijek, no pravo je pitanje koliko zaista stres utječe na stvaranje sijedih. U radu objavljenom u… više »
Vjerovali ili ne, lako je izgubiti kile
objavljeno prije 4 godine i 2 mjesecaVježbanje se ne preporuča sve dok traje stvaranje masti, a to se događa dva do tri sata nakon obroka. U to vrijeme vježbanje je u potpunosti neučinkovito, usporava probavu, opterećuje… više »