Lifestyle prethodno sljedeće
Namirnice koje vas neće zasititi
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciMeđuobrok koji vam ponekad treba je upitan, jer veličina ljudi jede kruh i slične namirnice koje, zapravo, neće zastiti - vjerovali ili ne! Zapravo može uzrokovati da ste gladniji nego prije… više »
Burnout je stvaran problem, ne prazna priča
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciBurnout je jednostavna stvar - radite previše, premalo se odmarate i na kraju možda čak i umrete zbog toga. Mislite da pretjerujemo? A ne.... Ne korištenje godišnjeg… više »
Nema ljeta bez pelargonija
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciSa svojim šarenim, raznolikim cvjetovima, pelargonije su praznik za oči. U balkonskim teglama, posudama za cvijeće i cvjetnim gredicama, ove biljke, tako jednostavne za održavanje,… više »
Nemojte koristiti umjetna sladila
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciVolimo kavu, je li tako? Naravno... e, al' kad pijemo dosta kave/čaja, stavljamo i puno šećera pa se debljamo.... i onda krenemo tražiti alternativu koja bi bila zdrava, a usput i ne… više »
Voće na tržnicama je najopasnije za zdravlje?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciVoće je, naravno, zdravo... no, kad ga kupujemo na tržnicama, možda baš i nije, štoviše, u dobrom broju slučajeva je sve samo ne zdravo. Naime, na osnovu službenih… više »
Kako znate da premalo spavate?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciDakle, znamo sigurno da nije baš najpametnije spavati loše, štoviše, dobar san je od vitalnog značaja za naše zdravlje. No, kako to obično biva, mnogi ljudi… više »
Koja je krvna grupa najdugovječnija?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciKrvna grupa 0 smatra najdugovječnijom jer je dokazano da kod ljudi s krvnom grupom 0 postoji manji rizik od obolijevanja od kardiovaskularnih bolesti kao što su moždani i srčani… više »
5 stvari koje definitivno ne bi trebali jesti
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciU redu je povremeno si priuštiti hranu koja se možda i ne smatra zdravom, ali gastroenterolog Sarmed Sami kaže da postoje namirnice kojima pristupa s krajnjim oprezom Gotova… više »
DASH dijeta je, kažu, najzdravija
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciHrana igra glavnu ulogu u održavanju srca zdravim, ali uz toliko dijeta, nije uvijek jednostavno odlučiti koju odabrati kako bismo osigurali da jedan od najvažnijih organa u našem… više »
Jeste li samo umorni ili...?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciVrijeme je bljutavu i svima je muka od toga. Naravno, ponekad mislimo da je to samo osjećaj ekstremnog ili kroničnog umora koji može značiti da se nešto događa s imunitetom… više »
Kolač od jagoda za Majčin dan
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciMama - osoba koja vas beskonačno voli, čuva vaše tajne i u vama vidi samo najbolje. Ove nedjelje slavimo Majčin dan, praznik povodom kojeg svojim majkama odajemo čast. Idealna je to… više »
Je li voda uvijek najbolji napitak?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciAko trebate utažiti žeđ, vjerojatno jest... no, ako vam treba malo više, preciznije, prava rehidracija organizma nakon velikih napora, onda to baš i nije slučaj. Naime, voda,… više »
Kako miriše vaš dom?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciZnate onaj osjećaj kad otvorite vrata i uđete u kuću, a zapahne vas miris vašeg doma - onaj samo vama poznati i dragi miris koji vas obujme cijeloga i znate da ste sad napokon u svojem… više »
Švedsko čišćenje prije smrti - o čemu se tu radi?
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciJeste li već napravitili proljetno čišćenje? Trebali bi, jer čak i skromne razine nereda mogu negativno utjecati na vaš život iz niza razloga - jer često vučete stare veze… više »
Popodnevna kava je sasvim OK
objavljeno prije 2 godine i 8 mjeseciKava je svima draga, naravno, no istovremeno su mnogi ljudi uvjereni da neće moći dobro spavati ako kavu popiju poslije 15 ili 16 sati, no stručnjaci nisu baš sigurni da je vrijeme… više »