Lifestyle
JUTRO JE NAJVAŽNIJE

Osvježite svoj doručak

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Doručak je, tvrde mnogi liječnici i nutricionisti, najvažniji obrok u danu i ne bismo ga smjeli izbjegavati. No, može biti dosadno stalno jesti istu hranu za doručak. Srećom, postoje… više »

FREEZEFRAME SERUM

Botoxu je odzvonilo! Pogledajte serum za koji red čeka 14.000 ljudi

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Od redovitih i bolnih uboda injekcijama Botoxa pa sve do plastičnih operacija, ljudi, a posebice žene već desetljećima traže način da prevare starenje i odgode pojavu bora što je dulje… više »

FAT AND FIT

Možemo li biti debeli, a ujedno u dobroj formi?

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Mnoge osobe su debele i nisu u formi, puno manje ih je mršavo i izvan forme, neke su rođene mršave i u formi, a samo mali broj ljudi je debeo, a ujedno i u formi. Pokazalo je to… više »

POČETAK DANA

Kako odabrati najbolje žitarice

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Žitarice za doručak najbolji su početak svakog dana. Ipak, nisu sve žitarice zdrave, a neke vas čak mogu i udebljati. Mnoge vrste žitarica sadrže veliku količinu šećera i umjetnih… više »

VITKA LINIJA

Pogledajte tajice za mršavljenje za kojima su poludjeli Japanci

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Nema nikakve sumnje, Japan je već desetljećima jedno od najrazvijenijih društava na planetu. Ipak, čak i nacija tradicionalno dobrih prehrambenih navika u zadnjih je 15 godina… više »

ZA LAKŠE SNOVE

5 savjeta za bolji san

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Dobar san preduvjet je za cijeli niz stvari koje direktno utječu na kvalitetu našeg života. Dobro naspavanima osjetila će vam biti oštrija, bit ćete puno manje nervozni i nećete… više »

METABOLIČKI POREMEĆAJ

Geni su glavni krivci za neugodne tjelesne mirise

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Neugodan tjelesni miris kojega se nikako ne možete riješiti mogao bi biti povezan s genetskim poremećajem, rezultat je američkog istraživanja, piše Hina. Sindrom "mirisa na… više »

POZITIVNO DJELOVANJE

Zanimljivi efekti hormona ljubavi

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Hormonski utjecaj na naše ponašanje i psihologiju ima svoje korijene u mozgu, gdje ih proizvodi hipotalamus, a zatim oslobađa u hipofizu od kuda se luče u krv. Poput antena koje… više »

PLOVIDBA BRAČNIM VODAMA

3 ključna koraka od uspješne veze do uspješnog braka

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Nalazite li se u vezi za koju smatrate da će vrlo vjerojatno završiti vjenčanjem, nikada nije prerano da se počnete pripremati za brak. Ovime ne mislimo da trebate isplanirati… više »

NIJE TEŠKO

5 trikova kako 'ugurati' vježbanje u svakodnevnicu

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Teško je redovito vježbati uz toliko posla i obaveza koje nas pritišću svakog dana. Zato imamo nekoliko savjeta kako lukavo ''ugurati'' tjelovježbu u ono što redovito… više »

DOKAZANO

Za mršavljenje je bolje uzeti osobnog trenera nego ići na dijetu

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Skupina od 43 ženske osobe prekomjerne težine mogle su birati hoće li iskoristiti 12 tjedana plaćene članarine u Weight Watchers centru ili u teretani. One koje su izabrale prvu mogućnost,… više »

VODIČ ZA ZDRAVU PREHRANU

Pažljivo osluškujte potrebe svoga tijela

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Ne postoji ni jedna žena koja nije na dijeti, ne želi ići na dijetu ili nije bila na dijeti. Opterećeni smo borbom protiv suvišnih kilograma i željom da izgledamo što vitkije.… više »

sh..sh..sh..shoe people

Žene će u ime mode trpjeti i bol

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Bez potpetica se ne može. I sve to u ime mode. Britanska organizacija Society of Chiropodists and Podiatrists, koju sačinjavaju vrsni stručnjaci za probleme stopala i pedikeri, iznijela je na… više »

GRIŽNJA SAVIJESTI

Kako jesti u restoranima i ne debljati se?

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Velik izbor hrane u restoranima često nas navodi da pojedemo više nego što smo planirali a posljedice se, pogotovo kod onih koji češće jedu izvan kuće, odmah pojave na… više »

ELEKTROMOBIL

MUTE, gradski auto proizveden na fakultetu

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Zgrada strojarskog fakulteta u Münchenu definitivno ne odaje dojam da bi ovdje mogao biti izrađen potpuno novi tip automobila. Moderna izgleda, poznat po svojoj arhitekturi koja… više »