Lifestyle
bu?enje nesanica
SAVJET

Jutarnji tipovi su sretniji ljudi

objavljeno prije 13 godina

Ako se ujutro možete dići bez problema i pjevajući početi svoj radni dan, vi ste sretnija i zadovoljnija osoba od onih koji prije ranog popodneva ne znaju ni kako se zovu, a kamoli gdje su.… više »

VEĆINI JE FUJ

Namirnice koje jednostavno mrzimo

objavljeno prije 13 godina

S pizzom, tjesteninom te mesom ili ribom na roštilju nikada ne možemo pogriješiti kada pozivamo društvo na večeru. No, postoje namirnice koje bi trebali izbjegavati jer… više »

OD FRANCUSKIH ZNANSTVENIKA

Recept za voćni superkoktel koji pršti od zdravlja

objavljeno prije 13 godina

Francuski su znanstvenici osmislili voćni koktel koji bi mogao drastično sniziti rizik od srčanih problema i moždanog udara a koji je nevjerojatno ukusan. U koktel ide sedam vrsta voća -… više »

ČUDNO, ALI RADI

Isprekidanim gladovanjem do vitke linije - dijeta 5/2

objavljeno prije 13 godina

BBC-ov dokumentarac Horizon o isprekidanom gladovanju postao je hit, kao i predložena metoda topljena kilograma koju je u dokumentarcu predstavio dr. Michael Mosley. Nakon samo pet tjedana… više »

PAMETNO

Zadržite dobre navike s godišnjeg - doručak i više seksa

objavljeno prije 13 godina

Na godišnjem odmoru navike mijenjamo za kvalitetniji način života. Imamo dovoljno vremena za dulje obroke, sporije i zdravije jedemo što nam pomaže da smršavimo. Uz to,… više »

FIT U JESEN

Jeste li dobili ili izgubili kilograme preko ljeta?

objavljeno prije 13 godina

Lee Mullins iz Londona, koja vodi kliniku Bodyism, otkriva zašto su neke žene ljeti vitkije, dok druge na godišnjem odmoru marljivo prikupljaju kilograme. Zašto ljeti… više »

AHA!

Tajna vitkosti je u kalorijama

objavljeno prije 13 godina

Odabrali ste dijetu, rigorozno se držali svakog i najmanjeg detalja, sretno skinuli par kilograma i nakon mjesec, dva evo njih natrag kao da ništa nije bilo. Ako vam se to događa,… više »

COOL

Traperice u kojima izgledate mršavije

objavljeno prije 13 godina

Konfekcijski brojevi su noćna mora za neke žene koje stalno žele imati manji. No, Asda je krenula u misiju iluzije smanjivanja ženske figure odjećom.  Nakon što je u travnju… više »

MA DA?

Svake noći prosječno odsanjamo deset snova

objavljeno prije 13 godina

Snovi i dalje zbunjuju znanstvenike koji ne mogu shvatiti odakle zapravo dolaze, no intenzivna istraživanja donijela su nekoliko nepobitnih činjenica oko kojih se svi slažu. Tako je poznato… više »

ZEGE VEGE

Vegetarijanski meni za zeleni ponedjeljak

objavljeno prije 13 godina i 1 mjesec

Zeleni ponedjeljak je kampanja grada Zagreba i udruge Prijatelji životinja za pomoć ljudima da poboljšaju svoje zdravlje i zdravlje okoliša prelaskom na prehranu namirnicama… više »

SIESTA

Popodnevnim odmorom do zdravlja

objavljeno prije 13 godina i 1 mjesec

Popodnevni odmor ili popularna latinska siesta pokazala se odličnim načinom za čuvanje zdravlja, koncentracije i bistrog uma. "Ubit' oko" tijekom popodneva na sat vremena pomoći će vam da… više »

BLASFEMIJA? :)

Bezalkoholno pivo je pravo ljetno piće

objavljeno prije 13 godina i 1 mjesec

Bezalkoholno pivo pravim pivopijama zvuči kao drveno željezo, no upravo taj napitak znanstvenici preporučuju za gašenje žeđi u ljetnim mjesecima. Bogato je visokovrijednim sastojcima,… više »

RECEPT

Sassy vodom protiv kobasica na trbuhu

objavljeno prije 13 godina i 1 mjesec

Sassy voda novi je hit među dijetama kojeg je smislila nutricionistica Cynthia Sass kako bi vodu učinila još boljom i korisnijom. Kako je voda u dovoljnim količinama osnova svake… više »

Što učiniti s dugom kosom ljeti?
LJETNE FRIZURE

Duga kosa - noćna mora ili ljetna fantazija

objavljeno prije 13 godina i 1 mjesec

Svi znamo da je duga kosa na ženi iznimno privlačna, ali i da ju je izuzetno teško održavati kad dođe ljeto. Sunce, more, sol - sve to uništava vlasi za koje treba puno truda da… više »

FINO :)

Najzdraviji obrok na svijetu

objavljeno prije 13 godina i 1 mjesec

Savjeta za zdravu prehranu ima koliko god želite, a stručnjaci su se trudili četiri godine iz preko 4 tisuće zdravih kombinacija napraviti onu savršenu - najzdraviji obrok na svijetu.… više »