Tag: životni stil
Promjene životnog stila za tanji struk
Životni stil je, vjerovali ili ne, jedna od stvari koja je najodgovornija za našu liniju - stoga, potrebno je promijeniti priličnu količinu toga kako bi skinuli višak kilograma.…
više »
Mobiteli odaju vaš životni stil
Mobiteli govore puno o vama, štoviše, znatno više nego što mislite - ne samo da su znanstvenici već istraživali kakve osobe kupuju koje modele mobitela i kakvi u…
više »
Zaustavljanje starenja pozitivnim promjenama u životnim stilovima
Istraživači sa Sveučilišta u Kaliforniji u San Franciscu otkrili su da pojedine promjene u stilu života mogu povećati duljinu telomera. Telomere su smještene na krajevima…
više »
Promjene u životnim stilovima mogu usporiti razvoj demencije
Demencija i njezin najznačajniji tip - Alzheimerova bolest - značajan su i rastući uzrok smanjene pokretljivosti i sposobnosti starijih ljudi, uslijed čega su zdravstveni sustav i…
više »
Pretjerivanje u kavi produljuje život
Društvo nas od malena uči da je umjerenost vrlina kojoj svi trebamo težiti u životu, no nova studija pokazala je da u nekim slučajevima ipak trebamo pretjerivati. Naime, znanstvenici…
više »
Šest savjeta da zavolite svoj život
Stres je najveći neprijatelj modernog čovjeka. Vi se svakako tu ubrajate. No, ne očajavajte kad dosegete prag izdržljivosti. Evo nekoliko savjeta za osvježenje i oporavak od njega. Radite ono…
više »
Uvrnute posljedice stresa
Pritisak na poslu, briga o djeci i nemoćnim roditeljima, plaćanje računa, svađe s partnerom i brojni drugi svakodnevni životni problemi stavljaju nas pod ogromni stres, a taj psihofizički…
više »
Loše životne navike zbog kojih brže starimo
Ljudi dok su mladi i zdravi previše ne mare što jedu, što piju i općenito na koji način žive svoj život, jednostavno su neopterećeni budućnošću, no životni stil…
više »
Pušenje, opijanje i pretilost ne smanjuju plodnost
Na kutijama cigareta jasno stoji da "pušenje može ošteti spermu i smanjiti plodnost", no britanski znanstvenici otkrili su da to jednostavno nije istina, odnosno muškarci…
više »
Dvije male životne promjene s dramatičnim efektom
Ako smo što naučili o dobrom zdravlju onda je to da put donjega zahtijeva totalnu promjenu životnog stila, no znanstvenici su otkrili ultimativnu kraticu, odnosno dvije male korekcije…
više »